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はるこち365

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    【大量消費】レタスの外葉のしゃぶしゃぶ

    豚肉 • えのき • ネギ
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      太くなったキュウリのスープ

      キュウリ • 油 • タマネギ • コンソメスープ • 溶けるチーズ
      • 4人分
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      かんたん卵きんちゃく

      卵 • 油揚げ • めんつゆ
      • 4人分
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      キュウリと魚肉ソーセージの炒め物【消費】

      キュウリ • 魚肉ソーセージ • 厚揚げ • 白ゴマ • 麺つゆ • ごま油
      • 4人分
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      超簡単じゃがいもガレット

      じゃがいも • ハムまたはベーコン • 塩
      • 4人分
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      ナスとツナのかんたん青じそ焼き

      長ナス • ツナ • ごま油 • 大葉 • 青じそドレッシング
      • 4人分
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      万願寺とうがらしとシラス干しのサッと炒め

      万願寺とうがらし • シラス干し • ごま油 • 塩
      • 4人分
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      トマトとオクラの簡単卵スープ

      トマト • オクラ • 卵 • コンソメ • レモン汁 • 塩
      • 4人分
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      アスパラキャベツと厚揚げのマヨポン炒め

      アスパラ • キャベツ • 厚揚げ • マヨネーズ • ポン酢 • ごま油 • 鰹節
      • 4人分
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      大豆加工品ソイミートの唐揚げ

      ソイミート • 片栗粉 • 醤油 • おろしショウガ • 砂糖 • 粉末だし
      • 4人分
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      おから豆腐マヨサラダ

      おから • 豆腐 • ゆで卵 • マヨネーズ • コーン • ウインナー • ベビーチーズ • 塩コショウ
      • 2〜3人分

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