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白身 • 黄身 • 小麦粉 • 砂糖 • ひまわり油 • アールグレイ • 牛乳

豚の白モツ • 板こんにゃく • 大根 • ネギ青いところ • 生姜 • 酒 • きび砂糖 • 醤油 • 赤だし • 薬味ネギ

手羽先 • 塩、胡椒 • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 酒 • キビ砂糖 • にんにく • 胡椒 • 山椒 • いりごま

生鮭 • じゃが芋 • 青のり • 塩 • 胡椒 • 酒 • 小麦粉 • オリーブオイル • 有塩バター

鶏もも • 醤油 • 酒 • 蜂蜜 • 醤油 • キビ砂糖 • 酒 • 蜂蜜

小さな生椎茸 • 水 • 酒 • 醤油 • きび砂糖 • みりん • 鷹の爪

大根 • 水 • 生姜 • 豆腐 • 沖縄そば稀釈出汁 • 粉末鶏ガラスープ • 和風粉末出汁 • 砂糖 • 水溶き片栗粉 • ネギ • 乾燥あおさ • 塩、胡椒

豚挽き肉 • ひよこ豆 • オリーブオイル • 玉ねぎ • にんにく • セロリ • 生姜 • 人参 • ピーマン • パプリカ • トマトピューレ • トマトケチャップ •

牛スジ • 大根 • 人参 • こんにゃく • 生姜 • ネギの青いところ • 酒 • 粉末カツオ出汁 • 赤味噌 • 砂糖 • 酒 • トマトピューレ

白菜 • 鶏挽き肉 • ニラ • 玉ねぎ • 椎茸 • オカラ • 生姜すりおろし • 塩 • 胡椒 • オイスターソース • 醤油 • 酒 •

長芋 • 白だし

高野豆腐 • 鶏ムネ挽き肉 • しいたけ • 人参 • 酒 • 醤油 • 片栗粉 • 出汁 • 醤油 • 酒 • 味醂

ブラックタピオカ • 水 • 砂糖

サンマ • ナス • 大根 • 生姜 • 塩 • 片栗粉 • オリーブオイル • 粉末鰹出汁 • 醤油 • 砂糖 • 酒

ごぼう • 人参 • ささみ • 酒 • 塩 • めんつゆ • 酢 • マヨネーズ • すりごま • 砂糖 • レモン汁 • パセリ

ささみ • 酒 • 塩胡椒 • 青海苔 • 水 • ケチャップ • トマトピューレ • ニンニク • タバスコ • 天ぷら粉

焼きそば • イカ • 豚こま • 塩胡椒 • 酒 • 片栗粉 • 胡麻油 • チューブ生姜 • キャベツ • もやし • 人参 • ニラ •

豚バラブロック • 酒 • 生姜 • 葱の青いところ • 冬瓜 • 醤油 • 砂糖 • 味醂

鶏もも肉 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 味醂 • ニンニクチューブ • こしょう • 山椒

米 • トウモロコシ • 昆布 • 塩 • バター • ツナ缶 • 醤油 • ブラックペッパー