名古屋!牛スジ味噌煮込み

ahkeyteddy
ahkeyteddy @cook_40068986

赤味噌に隠し味のトマトの旨味が加わって、和風ビーフシチューのよう!!つまみにも、メインにも。
このレシピの生い立ち
こってり過ぎる名古屋どて煮をアレンジ。

名古屋!牛スジ味噌煮込み

赤味噌に隠し味のトマトの旨味が加わって、和風ビーフシチューのよう!!つまみにも、メインにも。
このレシピの生い立ち
こってり過ぎる名古屋どて煮をアレンジ。

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材料

3人前
  1. 牛スジ 400gくらい
  2. 大根 10cm
  3. 人参 1/2本
  4. こんにゃく 1/2枚
  5. 生姜 スライス5枚
  6. ネギの青いところ 10cm5本目安
  7. 酒( 下茹で用) 大さじ2
  8. 粉末カツオ出汁 小さじ1
  9. ☆赤味噌 大さじ3
  10. ☆砂糖 大さじ3
  11. ☆酒 大さじ2
  12. トマトピューレ 大さじ2

作り方

  1. 1

    牛スジを生姜スライス(皮でも可)、青ネギ、酒、たっぷりの水で15分ほど下茹でします。

  2. 2

    大根、人参を乱切りします。こんにゃくはスライスし、臭いが気になる方はさっと下茹でしておきます。

  3. 3

    下茹でした牛スジは洗い、一口大に切ります。

  4. 4

    圧力鍋に牛スジ、大根、人参、こんにゃく、ひたひたの水、粉末出汁を入れ、重りが揺れはじめてから5分弱火にかけます。

  5. 5

    大根、人参は取り出しておきます。牛スジは硬い部位があれば取りだし単独でさらに10分ほど圧力をかけて煮ます。

  6. 6

    柔らかくなったら、野菜以外を☆の調味料で5分煮込みます。出汁を含んだ根菜はあとで和えて温めるくらいで充分。

  7. 7

    半熟の茹で卵を作っておきます。冷蔵庫から出したばかりの卵を水から茹でて沸騰してから6分。

  8. 8

    牛スジに味がしっかり入ったら、野菜、玉子を加えさっと温まればいただけます。

  9. 9

    が、野菜と玉子を入れたあと数時間寝かせ、食べる時に温めるくらいの方が美味しいです。

  10. 10

    お好みでたっぷりのネギと一味唐辛子をかけて。

コツ・ポイント

赤味噌にトマトを加えると深みが出て美味しいです。逆にビーフシチュー等に赤味噌を隠し味として入れてもコクが出ます。

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ahkeyteddy
ahkeyteddy @cook_40068986
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好評だったメニューだけをのせてmyレシピ集に。味付けやカロリーも大人向けかと思われます。参考になれば嬉しいです(о´∀`о)ノ
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