ちぃほ

ミートボール • 玉ねぎ • ニンニク • 牛ひき肉 • ナツメグ • セージ • 塩コショウ • パルメザンチーズ粉 • パン粉 • 水または牛乳 • 卵 • 玉ねぎ •

エビ • ベーコンブロック細切り • 玉ねぎみじん切り • マッシュルーム薄切り • ニンニクみじん切り • バジルみじん切り • 塩 • 片栗粉 • 塩黒胡椒 • トマト缶カット • 生クリーム • 好みのパスタ •

レンコン • 水煮タケノコ • もやし • カツオだし • 砂糖 • 塩 • ごま油 • しょうゆ • 梅干し 甘めがお勧め • シソの葉

鶏肉 • 酒、砂糖 • 玉ねぎ • ニンニク • しょうが • 唐辛子 • パプリカ • ナンプラー • オリーブ油 • 塩 • じゃがいも

豚薄切り • 男爵いも • 長ネギ • しょうが • 水 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • ちんげん菜

ハンバーグのタネ • 人参 • ジャガイモ • ほうれん草 • 玉ねぎ • にんにく • 生クリーム • ケチャップ • 水 • コンソメまたは鶏ガラ • 塩コショウ • チーズ •

小麦粉 • 水 • ソース • キャベツざく切りみじん • 長ネギ

ズッキーニ • かぼちゃ • なす • 椎茸 軸はとる • とうもろこし • アスパラ • 塩、こしょう • オリーブ油またはサラダ油

椎茸 • バター • サラダ油 • 醤油

パスタまたはうどん • 玉ねぎ みじん切り • ニンニク • 大葉またはパセリ • 唐辛子 • 辛子明太子またはタラコ • バター • オリーブ油またはサラダ油 • 醤油 • 塩コショウ • 卵黄 • 生クリーム •

鶏胸ひき肉orターキー • 玉ねぎ • 好みのキノコ類３種類くらい • にんにく • 水 • ブイヨンorチキンストック • 牛乳、生クリーム • ローリエ • 一味唐辛子 • 市販のカレールー • オリーブオイルorサラダ油

えび • いか • キャベツ • 梅干 • 大葉 • 片栗粉 • 塩 • 酒 • しょうゆ • 砂糖orはちみつ • ごま油 • サラダ油ベジタブルオイル •

豚肉 • 梅干 • 大葉 • パン粉 • 卵 • 小麦粉 • 牛乳 • 付け合せの野菜 • サラダ油ベジタブルオイル • 塩こしょう