わたなべみく

@cook_40074880

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クリームがこぼれないシュークリーム

市販の大きいシュークリーム
お餅をパリ！ふわ！もち！に焼く方法

切り餅
超簡単レンジで蒸し鶏

鶏胸肉 • 塩 • コショウ • 料理酒
2
暑い夏に！ゴーヤのカレーチャーハン

にんにく • サラダ油 • ゴーヤ • ソーセージ • カレールウ • 残りご飯または炊いたご飯
4人分
ダイエットにホワイトサラダ

もやし • 大根 • えのき • 玉ねぎ • キューピードレッシング • お好みで貝割れ大根
レンジで簡単☆プリン

牛乳 • 卵 • 砂糖 • バニラエッセンス
大きめマグカップ4つ分

6
バレンタインに！30分で濃厚ブラウニー♡

板チョコ • 小麦粉 • バター • 卵 • 砂糖 • 炒ったクルミ、アーモンドスライス、ナッツ、マシュマロ • 粉砂糖
20こ以上

6
低カロリーダイエット野菜スープ

玉ねぎ • にんじん • 大根 • お好みでウィンナー • 塩 • コショウ • コンソメ • 生姜 • ジャガイモ
5人分

9
アボカドとマグロの万能タルタル焼肉風味

マグロ • アボカド • ジャン • ケチャップ • 玉ねぎ • レモン
3人分
もっち餅パリふわぜんざい

餅 • あずきの缶 • お水 • 塩 • 柴漬け
一人分

2
簡単ハートのスイートポテト

さつまいも • 砂糖 • 生クリームor牛乳 • メープルシロップ • バニラエッセンス • バター • 卵黄
12こくらい

1
おいしい冷奴キムチ韓国風

豆腐 • キムチ • ごま油 • ごま • だしじょうゆ • のり • 茹でたオクラ • お好みでネギ
一人で満足な分

1
一手間かけたふわふわホットケーキ

ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • ヨーグルト • フルーツ • ジャム • バター • 油
4〜5枚分

3
バレンタインに！いちごチョコ

いちご • 板チョコミルク、ホワイト、ストロベリーなど • アザラン、チョコチップ、チョコペン • 牛乳 • あればつまようじ
たべたい量つくりましょう♡
おいしいブルーベリーホットヨーグルト

プレーンヨーグルト • ブルーベリージャム
1人分

2
おふで♡ぐるチョコ！

板チョコホワイトミルク • 牛乳 • お麩
厚さによりますが10コ程度
バレンタインに！しっとりクッキー

薄力粉 • お砂糖 • バターまたはマーガリン • 卵の黄身 • お塩 • チョコレート • 抹茶味も作るとき • ココア味も作るとき
薄ければ50枚以上できます

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