ダイエットにホワイトサラダ
わたなべみく @cook_40074880
茹でてあるので、とっても食べやすい！お鍋いっぱい分もペロッといけてお腹いっぱい！ダイエットにぴったり☆
このレシピの生い立ち
おいしそうなドレッシングと、あまりの野菜でおいしく食べたいと思って作りました。
ダイエットにホワイトサラダ
茹でてあるので、とっても食べやすい！お鍋いっぱい分もペロッといけてお腹いっぱい！ダイエットにぴったり☆
このレシピの生い立ち
おいしそうなドレッシングと、あまりの野菜でおいしく食べたいと思って作りました。
作り方
- 1
大根は半月切り
玉ねぎはスライス
えのきはお好みの大きさにカットします
- 2
カットした野菜を大根から順に沸騰した水に入れていく。もやしは最後で、食感が残るくらい軽く茹でます。
- 3
すべてゆで、2分程度たち大根が柔らかくなったらざるにあげ、よく水を切ります、
- 4
お皿に盛り付け、ドレッシングをかけて貝割れ大根をのせたらできあがり！わたしは、黒胡椒でいただきました♡
-
コツ・ポイント
自分の大好きなドレッシングを使うことと、よくお湯を切ることです！
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