シズルFC

新じゃが • 春菊 • マヨネーズ • 塩胡椒

紫キャベツ • 塩昆布 • ごま油 • 酢

にんじん • くるみ • クミンシード • ワインビネガー • オリーブオイル • バルサミコ酢 • 塩

緑黄色野菜ピーマンパプリカニンジンカボチャアスパラガスプチトマトナス等 • 玉ねぎ • にんじん • セロリ • ホールトマト缶 • にんにく • 生姜すりおろし • 鶏がらスープ • 塩サラダ油 • ホールスパイスクミンカルダモンクローブブラックペッパーフェンネルコリアンダー花椒カイエンペッパーシナモンコリアンダーベイリーブスベイリーブス等 • パウダースパイス純カレー粉ガラムマサラターメリックコリアンダーチリペッパーブラックペッパークローブ等

豚ひき肉 • 玉ねぎ • にんじん • セロリ • ホールトマト缶 • 生姜すりおろし • パイナップルジュース • 醤油 • 酒みりん • 卵黄 • サラダ油 • ホールスパイスクミンカルダモンクローブブラックペッパーフェンネルカイエンペッパーシナモンコリアンダーベイリーブスベイリーブス等 •

鶏肉 • 鶏肉 • 玉ねぎ • にんじん • セロリ • ホールトマト缶 • にんにく • 生姜すりおろし • ヨーグルト • 魚粉 • 鶏ガラスープ • 塩 •

有頭海老 • 玉ねぎ • セロリ • ホールトマト缶 • にんにく • 生姜すりおろし • 乾燥アミ • 白ワイン • 塩 • 鶏ガラスープ • サラダ油 • ホールスパイスクミンカルダモンクローブブラックペッパーフェンネルコリアンダーカイエンペッパーシナモンコリアンダーベイリーブスベイリーブス等 •

さんま • 米 • しいたけ • 舞茸 • しめじ • あさつき • 生姜 • だし汁 • 醤油 • 酒

フェットチーネ • 有頭海老 • マッシュルーム • にんにく • 玉ねぎ • 生バジル • 生クリーム • 赤ワイン • オリーブオイル • 塩胡椒 • お湯

白身魚 • サラダ油 • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 日本酒 • 砂糖

麺 • 合い挽き肉 • 温玉 • 玉ねぎ • にんにく • 浅つき • 純カレー粉 • 塩胡椒 • チキンスープ • 酒 • サラダ油

ご飯 • 卵 • サラダ油 • にんにく • 塩胡椒

豚肉 • 生姜 • 酒 • 醤油 • 塩胡椒 • サラダ油

ご飯 • いくら • しらす干し • だし汁

なす • だし汁 • 塩 • 醤油 • 酒 • ごま油 • サラダ油

ぎんなん • オリーブオイル • 塩

セリ • 鶏もも肉 • 長ネギ • うどん玉 • 酒みりん • 水 • 醤油 • めんつゆ

桜海老 • 新玉ねぎ • タイム • レモンの絞り汁 • 塩コショウ • EXバージンオリーブオイル

納豆 • 玉子 • キムチ

冬キャベツ • 挽肉 • トマトジュース • 生姜すりおろし • 塩コショウ