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水引きパンダ
@cook_40078424
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レシピ (18)
つくれぽ (1)
暑い日にぴったり!トマトキムチ♪
トマト
•
キムチの素
•
ハチミツ
1
丸ごとキャベツの塩バター鍋
キャベツ
•
鶏もも挽き肉or合い挽き肉
•
味噌
•
塩
•
酒
•
片栗粉
•
水
•
鶏ガラの素
•
バターorマーガリン
•
塩
•
コショウ
•
パセリ
お弁当に!満腹感★にんじんサンド
食パン
•
人参
•
塩
•
レーズン
•
オリーブオイル
•
酢 または バルサミコ酢
•
はちみつ
•
スライスチーズ
1人分
朝ご飯にも★キヌアのサッパリサラダ♪
キヌア
•
きゅうり
•
コーン
•
ささみの缶詰め または ツナ缶
•
大葉、バジル、パクチー
•
コンソメ
•
レモン汁
•
コショウ
1人分
朝食・おやつに!青のりハムマヨトースト
食パン
•
ハム
•
マヨネーズ
•
青のり
1人分
14
余ったもつ料理で簡単で美味なカレー♪
生もつ
•
レトルトカレー
•
にら
1人分
しらたきで量増し!軟骨とレタスの明太炒飯
ご飯
•
しらたき
•
レタス
•
玉ねぎ
•
にら
•
軟骨の唐揚げ
•
明太子
•
塩こしょう
•
胡麻油
1人分
明太ミルクうどん
うどん
•
明太子
•
キャベツ
•
にら
•
玉ねぎ
•
牛乳
•
バター
•
胡椒
1人前
お弁当に!おつまみに!野菜明太子炒め♪
人参
•
にら
•
えのき
•
明太子
•
ごま油
副菜1皿分
3
簡単!あっさり!明太子塩焼きそば♪
焼きそば
•
明太子
•
キャベツ
•
たまねぎ
•
塩
•
こしょう
•
バター
1人分
3
タイカレー缶詰でアレンジ南国風パスタ♪
パスタ
•
いなばのタイカレー缶詰
•
キャベツ
•
しめじ
•
生クリーム
•
ナンプラー
1~2人分
1
お弁当に!彩り明太バター糸こんにゃく♪
糸こんにゃく
•
明太子
•
青じそ
•
長ネギ
•
バター
•
塩コショウ
4
鮮やか!お弁当に!ほうれん草ソテー♪
ほうれん草
•
ミックスベジタブル
•
バター
•
醤油
•
塩コショウ
お弁当カップ量
6
砂糖不使用!簡単!りんごコンポート♪
りんご
•
シナモン
2
万能!ノンオイル醤油ドレッシング♪
醤油
•
お酢
•
砂糖
•
辛子、ラー油、白ごま
1人分
3
卵スープを使って足すだけ!サンラータン♪
卵スープ
•
お酢
•
ラー油
野菜嫌いもパクパク!野菜キーマカレー♪
豚挽き肉
•
パプリカ
•
ピーマン
•
セロリ
•
玉ねぎ
•
人参
•
油
•
トマト缶
•
ケチャップ
•
カレー粉
•
固形コンソメ
•
塩
•
1人分
1
お弁当・おつまみに!お手軽人参炒め♪
人参
•
ウィンナー
•
塩
•
胡椒
•
油
1人分
2
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