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野ウサギ

野ウサギ

@cook_40078552
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野菜が大好きで、「おまえはウサギかっ!」ってよく言われます。 噛み応えのあるものを食べると落ち着くのは私だけでしょうか?玄米にもハマリつつあります。

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    里芋と豚肉で肉じゃが風

    里芋 • にんじん • 豚肉薄切り • 生姜 • ごま油 • だしの素 • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油 • 醤油
    • 4人分
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    簡単かぼちゃの煮物

    かぼちゃ • 砂糖 • みりん • 薄口しょうゆ • ほんだし • 塩 • 水
    • 4人分
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    柚子とハチミツ香る☆さつまいもサラダ

    さつまいも • ハチミツ • 塩 • 柚子 • きゅうり • 塩 • マヨネーズ • 粒マスタード
    • 4人分
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    ちりめん山椒の焼きおにぎり

    あまりご飯 • ちりめん山椒 • お醤油 • ごま塩
    • 好きなだけ
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    カブと紅しょうがの甘酢漬け

    かぶ • 塩 • 紅しょうが • 酢 • 砂糖
    • 4人分 ※1人分 15kcal 塩分0.9g
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    ちょい和風ポテトサラダ

    きゅうり • 塩 • じゃがいも • 砂糖 • 卵 • ツナ缶 • マヨネーズ • 砂糖 • 粒マスタード • 酢 • めんつゆ • 塩こしょう
    • 4人分
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    黒酢と豚薄切り肉で☆簡単揚げない酢豚

    豚薄切り肉 • 塩 • 胡椒 • 醤油 • 酒 • にんじん • 玉ねぎ • ピーマン • しいたけ • ニンニク • 油 • 砂糖 •
    • 3~4人分
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    節分の煎り大豆と雑穀入りご飯

    米 • 水 • はくばく十六穀ごはん • 煎り大豆 • 出し昆布 • 酒 • 醤油
    • 約6人分
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    節分の煎り大豆と小魚のカリカリお菓子

    砂糖 • みりん • 醤油 • 水 • 食べる小魚 • 煎り大豆 • 白ごま
    • 小鉢1個分
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    栗豆(ひよこ豆)の甘煮

    栗豆 • 水 • 重曹 • 水 • ハチミツ • 塩
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      早うま☆稲庭納豆うどん

      稲庭うどん • 玉ねぎ • 納豆 • かけつゆ • ねぎ
      • 2人分
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      鮭としめじの味噌バター包み蒸し

      鮭切り身 • 味噌 • しめじ • バター
      • 2人分
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      セロリの浅漬け☆柚子風味

      セロリの茎 • 柚子の絞り汁 • 塩 • あら挽きブラックペッパー • 和風だしの素 • 味の素 • ごま油
      • 4人分
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      ダイエット☆鮭の柚子こしょう焼き

      鮭切り身 • 酒 • 塩 • 柚子こしょう • 柚子
      • 4人分
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      ダイエット☆鮭の蒸し煮

      鮭切り身 • にんじん • じゃがいも • ねぎ • キャベツ • しょうが • 塩こしょう • 水 • 固形スープの素
      • 4人分
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      あったかみぞれ豆腐

      豆腐 • 大根 • しょうが • めんつゆ • 水 • 水溶き片栗粉 • ねぎ
      • 4人分
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      じっくり風呂吹き大根

      大根 • 粉末だし • 水 • 味噌 • みりん • 柚子皮
      • 4人分
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      ミートソースで肉じゃが

      じゃがいも • たまねぎ • ミートソース缶 • しょうゆ • 水 • サラダ油
      • 4人分
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      ちりめん山椒とごぼうの炊き込みご飯

      米 • ちりめん山椒 • ごぼう • しょうゆ • 酒 • 水
      • 4合分
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      ノンエッグでノンオイル☆みかんケーキ

      ホットケーキミックス • みかんのコンポートのシロップ • みかんのコンポート • シナモン
      • 22cm丸型1台分
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