❀はるママ❀

@cook_40079932

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❀赤なまこのさばき方❀

赤なまこ • 酢 • 醤油 • 柚子の皮
鮭のムニエル

鮭 • 塩胡椒 • 片栗粉 • たまご • バター
2人分
❀モロヘイヤなめこ納豆❀取り分け離乳食

モロヘイヤ • ひきわり納豆 • なめこ • 納豆のたれ
2人分+幼児1人
たまご焼き〜母の味〜

卵 • 砂糖 • 醤油 • カツオだし • 塩
1人分

1
❀簡単白あえ❀

生しいたけ • 木綿豆腐 • みそ • マヨネーズ • こしょう • 人参
2人分
❀玉ねぎとたまごのスクランブルエッグ❀

新玉ねぎ • ベーコンまたは塩胡椒した豚肉 • たまご • 塩コショウ • バター
2人分

12
❀トウモロコシの湯がき方❀

トウモロコシ • 塩 • 水
❀簡単！豆腐汁❀

白菜 • 鶏肉 • 木綿豆腐 • 醤油 • 水 • 鶏ガラスープの素
4〜5人分

2
❀簡単に出来るハンバーグソース❀

焼肉のたれ • ケチャップ • きのこ類なくても可 • 緑の野菜なくても可
4
❀★簡単★ネバネバおくらたまご❀

オクラ • たまご • 醤油 • かつお節
2人分
❀若鶏たまひも煮❀

若鶏たまひも • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 水 • 生姜
3
❀酢味噌❀

赤味噌 • 酢 • 砂糖 • 味の素 • 生姜
❀万能みそ❀

イチビキ赤味噌 • 砂糖 • みりん • うす口醤油 • 味の素
作り置き（使いやすい分量）
❀乾燥しいたけの戻し方❀

乾燥しいたけ • 砂糖 • ぬるま湯
5
❀炊き込みご飯❀

高野豆腐 • たけのこ • 乾燥しいたけ • にんじん • 豚肉 • だし • ネギ • ほんだし • 米
5人分
❀八宝菜❀

イカ • 豚肉 • にんじん • しいたけ • たけのこ • 白菜 • パーポー
3〜4人分
❀まめご飯❀

グリンピース • 塩 • 米
❀一品追加したい時の新玉ねぎ❀

新玉ねぎ • 味ポン • かつお節
1人分

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