ヨーチュー

サバ水煮缶 • 玉ねぎ • ホールトマト • 顆粒コンソメ • 砂糖 • コショウ • ローリエ • 乾燥バジル

イカ • じゃがいも • 玉葱 • 人参 • 顆粒コンソメ • バター • 塩コショウ • 炒め用サラダ油 • 水

鶏唐揚げ • キャベツ • 玉葱 • 人参 • 顆粒コンソメ • 水

大根 • ベーコン • ほうれん草下茹でした物 • 固形コンソメ • 塩、コショウ • 水 800cc

玉葱 • ベーコン • カレールウ • 水 • ケチャップ

厚揚げ • ソーセージ • 白菜 • じゃがいも • 人参 • だし汁 • 味噌 • みりん • 醤油 • 牛乳 • コショウ

キャベツ • 人参 • お惣菜の照り焼きチキン • マヨネーズ • 梅肉 • 胡麻油 • 七味唐辛子

牛コマ • 玉ねぎ • にんじん • ナス • ピーマン • すき焼き用割りした • 顆粒ダシ • サラダ油

豚挽き肉 200g位トマト水煮缶 200gベーコン 2枚玉ねぎ 12個生姜 1カケカレー粉 大さじ2オレンジマーマレード 大さじ1サラダ油 適量ローリエ 1枚顆粒コンソメ • 卵

ポークソテー用肩ロース 2枚カットトマト水煮缶 12缶玉ねぎ 12個塩コショウ 適量ローズマリー、バジル • 小麦粉 • 油

豚こま • かぼちゃ • 玉ねぎ • 緑の野菜 • 市販のクリームシチューのルウ • 牛乳

食パン • バター • ピーナツクリーム • バナナ

鷄胸肉 • コンソメ • 水 • ローリエ • 塩、コショウ

トースト • クリームチーズ • 粉末バジル

トマトジュース • ミックスビーンズ • カボチャ • 玉葱 • ベーコン • 市販カレールウ • ローリエ