カリッとポークソテートマトソースにのせ

ヨーチュー
ヨーチュー @cook_40079949

脂身まで美味しくいただけます
このレシピの生い立ち
豚肉の脂身までガッツリでもさっぱり食べたいと思い作りました

カリッとポークソテートマトソースにのせ

脂身まで美味しくいただけます
このレシピの生い立ち
豚肉の脂身までガッツリでもさっぱり食べたいと思い作りました

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材料

2人分
  1. ポークソテー用肩ロース 2枚カットトマト水煮缶 1/2缶玉ねぎ 1/2個塩コショウ 適量ローズマリー、バジル あれば適量
  2. 小麦粉 適量
  3. 適量

作り方

  1. 1

    豚肉をかるく筋切りし、脂身に切目を入れる。両面に塩コショウし、小麦粉をまぶす

  2. 2

    フライパンに油をひき豚肉を両面こんがりと焼き、いったん取り出す

  3. 3

    取り出したフライパンにそのままスライスした玉ねぎを入れてしんなりするまで炒め、トマトの水煮を入れハーブを好みで入れる

  4. 4

    ソースが玉ねぎと馴染んできたら塩コショウし、火を止めお皿に円く敷く、その上にソテーした豚肉を載せる

コツ・ポイント

豚肉はロースより肩ロースのほうが美味しいような気がします。小麦粉まぶして焼くのがこんがり焼くコツです

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