みるくママ0406

プレーンヨーグルト • アヲハタまるごと果実いちご

辛ラーメン • しいたけ • ミニトマト • セロリ • 冷凍シーフード • レモン汁

餃子の王将ラーメンパック • ミニトマト • 冷凍エビ • レモン汁 • パクチー • レモン輪切り

さんま • お米 • しょうが • めんつゆ • ねぎ • みょうが • 大葉

いなばのタイカレー • 牛乳 • ナンプラー • そうめん又はひやむぎ

ミックスビーンズ • タマネギ • トマト • 乾燥ひじき • キュウリ • ツナ缶 • もち麦 • オリーブオイル • 甜菜糖 • バルサミコ酢 • しょうゆ • レモン汁

スイートコーン • タマネギ • サラダ油 • お酢 • 塩 • 砂糖 • レモン汁 • ブラックペッパー

白菜 • 春菊 • ツナ缶 • 創味シャンタン • オイスターソース

みかんの缶詰 • 食パン

マルちゃん正麺 • きゅうり • セロリ • 白キクラゲ • 紫玉ねぎ • エビ • ミニトマト • パクチー • マルちゃん正麺のタレ • タイスキソース • レモン汁 • ゴマ油

明治北海道十勝カマンベールチーズ • 茹でたササミ • ミニトマト • アボカド • ナンプラー • こしょう • スイートチリソース

エリンギ • セロリ • オイスターソース • しょうゆ • 砂糖 • 水 • 片栗粉 • ごま油

ダノンビオ二層仕立て • ガーゼ

ニラ • めんつゆ • 醤油 • ゴマ油 • 豆板醤 • すりごま

マグロ • 玉ねぎ • トマト • アボカド • 小ねぎ • みりん • 醤油 • ゴマ油 • レモン汁 • 塩 • ご飯

しょうゆ • ごま　すりごまにして • ショウガ　みじん切り • ニンニク　みじん切り • 長ネギ　みじん切り • ハチミツ • ゆずしぼり汁 • ゆず皮　みじん切り