そうめん又はひやむぎを茹でる。固めが良いです。
つけ汁が温かいので。

いなばのタイカレーのグリーンカレーを一缶あける。
ツナの缶とチキンの缶とありますが、どちらでも大丈夫！

牛乳、ナンプラーを入れて混ぜます。牛乳はお好きなつけ汁の量になるくらいに入れると良いです。
レンジで1分半〜２分チン。

麺はしっかりと冷水、又は氷水でしめたほうが美味しいです。

レンジでチンしたつけ汁でそうめんを食べるだけ♪とても美味しいです。
しょっぱさはナンプラーで調節してください。