奈津奈津

サンドイッチパン • マーガリン • ゆで卵 • 塩こしょう • ブロッコリー • ジャム • ハム • マヨネーズ

フルーツミックス缶 • 牛乳 • バナナ • リンゴ • 氷

アスパラ • ちりめんじゃこ • わかめ • 鰹節 • 砂糖 • ダシ醤油 • 醤油

大豆の缶詰 • 鶏挽肉 • 青のり • 生姜 • 片栗粉 • 卵 • 酒 • みりん • 醤油

手羽先 • こんにゃく • 椎茸 • シメジ • 大葉 • 梅干し • 醤油 • みりん • 酒 • 水 • 砂糖

リンゴ • 小麦粉 • 砂糖 • サラダ油 • 卵

つくし • シメジ • 卵 • 大葉 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • みりん • ダシ醤油

鶏挽肉 • わかめ • ピーマン • 玉ねぎ • 人参 • 卵 • 片栗粉 • 塩こしょう • 酒 • 醤油 • みりん

豚バラ • 玉ねぎ • 卵 • レタス • そらまめ • ごま • 酒 • 中華の素 • 塩こしょう • ごま油

オクラ • 椎茸 • 人参 • おじゃこ • 天ぷら粉 • 水 • マヨネーズ • めんつゆ

鶏挽き肉 • 豆腐 • 玉ねぎ • 椎茸 • 人参 • ショウガ • 卵 • 砂糖 • 薄口醤油 • 酒 • みりん

ゴボウ • わかめ • ベーコン • キュウリ • レタス • コーン • 和風ドレッシング • ポン酢

豚肉 • モロッコ豆 • シメジ • 溶き卵 • だし汁 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 一味

豆腐 • わかめ • ハム • キュウリ • ゆで卵 • ブロッコリー • プチトマト • ごま • ドレッシング

鶏肉 • 玉葱 • 人参 • シメジ • だし汁 • 酢 • 砂糖 • 薄口醤油 • 水溶き片栗粉

オクラ • 刻みハム • 赤カブ • カニかま • ガーリックパウダー • マヨネーズ • フレンチドレッシング

鶏挽き肉 • オクラ • 塩こしょう • 酒みりん醤油