まじま

錦糸卵 • きゅうり • 細切りを油で焼いた茄子 • カニカマかちくわ • トマト • 貝割れ大根 • 蒸し鶏 • 人参

鶏もも2枚くらい • 市販の塩胡椒 • 片栗粉

6枚切りトースト • 鯖の水煮缶 • 玉ねぎみじん切り • マヨネーズ • 無塩バター • アンチョビペースト

オクラ • ポン酢 • ごま油

茄子 • ごま油 • 酒 • 醤油 • オイスターソース

ミックスビーンズ • タマネギ • 酢 • 塩 • 砂糖 • こしょう • オリーブオイル • パセリみじん切り

水 • 白だし • 三つ葉 • 卵豆腐

だし汁 • 味噌 • ピーマン • 油揚げ

しゃぶしゃぶ用豚バラ • カッペリーニ • ルッコラ • 大葉 • 大根 • 玉ねぎ • ポン酢 • レモン

キャベツ • きゅうり • 人参 • 塩 • 酢 • サラダ油 • マヨネーズ

ご飯 • 枝豆 • 塩昆布 • ごま油 • 卵 • サラダ油 • 塩こしょう • ミニトマト

鶏もも肉 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • ニラ • 顆粒だし • 水 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒

冷凍の枝豆 • オリーブオイル • 鷹の爪 • ローズマリー

白菜 • 塩昆布 • サウザンアイランド

鶏ササミ • 万能ねぎ • サラダ油 • 塩 • 薄力粉 • みりん • 醤油 • 水 • つけあわせレタス

トマトorミニトマト • アボカド • おろしショウガ • 塩 • オリーブオイル • パスタ カッペリーニ

おでんの残り汁 • ご飯 • ネギのみじん切り • ミョウガのみじん切り • 三つ葉のみじん切り

スパゲティー • きんぴらゴボウ • 鶏モモ • 塩　こしょう • マヨネーズ • 白ごま • 焼き海苔

ゴボウ • 酢 • ごま油 • だしの素 • 鷹の爪 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 白ごま • 水