チャンミ。

もち米 • 山菜水煮 • しょうゆ • みりん • 酒 • 水 • だしの素

ナス • ピーマン • ひき肉 • みそ • 砂糖 • 酒 • みりん • 水

ホットケーキミックス • 砂糖 • 牛乳 • 卵

さつまいも • 小麦粉 • 砂糖 • 片栗粉 • 塩 • 水

卵 • 鶏肉、エビ、かまぼこ、ホウレンソウなど

小麦粉 • ホットケーキミックス • 砂糖 • マーガリン • 卵 • レモンの皮すりおろし

牛ランプ肉 • うずらたまご • しょうが • にんにく • とうがらし • 水 • しょう油、砂糖

食パン • とろけるチーズ • ハム • マヨネーズケチャップ

生さけ切り身 • えのき • 玉ねぎ • にんじん • レモンスライス • 塩コショウ

ごはん • 豚肉、玉ねぎなどお好みの具材 • 卵 • 和風だしの素 • 味の素、塩コショウ、醤油

ごはん • 梅干しかつおぶしごま • しょうゆ

さつまいも • 市販の天ぷら粉 • 水

冷凍エビフライ • 水 • しょう油 • 砂糖 • みりん • だしの素 • たまねぎ • 卵

木綿豆腐 • 卵 • 片栗粉 • かつおぶし、ねぎ

かぼちゃ • 水 • しょう油 • 砂糖 • みりん • だしの素

きゅうり • 味の素 • 塩

おから • ホットケーキミックス • 砂糖 • 溶き卵 • バター又はマーガリン • 牛乳

長ネギ • ワンタンの皮 • 豚ひき肉 • 酒 • しょうがすりおろし • 塩こしょう • 仕上げ用ごま油 • とうがらし • つけだれ用酢醤油

小麦粉 • 砂糖 • 卵 • マーガリン又はバター • ベーキングパウダー • 牛乳

とりむね肉 • 溶き卵 • 小麦粉 • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • みりん • マヨネーズ • 酢又はレモン汁 • 玉ねぎ • ゆでたまご