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やわらか~いチキン南蛮
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やわらか~いチキン南蛮-レシピのメイン写真

やわらか~いチキン南蛮

チャンミ。
チャンミ。 @cook_40082316

お家で簡単に作れます。調味料も家にあるもので出来ちゃいます!
このレシピの生い立ち
大好物の一品です!定期的に食べたくなりよく作ります。

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材料

2人分
  • とりむね肉 1枚
  • 溶き卵 1コ分
  • 小麦粉 少々
  • *南蛮甘酢*
  • しょうゆ 大3
  • 酢 大3
  • 砂糖 大3
  • みりん 大1
  • *タルタルソース*
  • マヨネーズ 大3
  • 酢又はレモン汁 小2
  • 玉ねぎ 1/4
  • ゆでたまご 1個
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作り方

  1. 1

    *先に甘酢&タルタルを作っておきます
    甘酢の調味料を鍋に入れ沸騰させ火を止めます。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにし水にさらして辛味を抜きます。水気をよく絞り細かく刻んだゆで卵・酢・マヨネーズで混ぜ合わせます。

  3. 3

    とり肉は皮を取り除き食べやすい大きさに切る。軽く塩コショウをし小麦粉をつけ溶き卵にくぐらせ約170度の油で揚げます。

    • やわらか~いチキン南蛮作り方3写真
  4. 4

    きつね色に揚がったら甘酢の中に入れ、たれをよくからませます。お皿に盛りタルタルをかけて完成!

コツ・ポイント

タルタルソースはちょっとすっぱめの方が揚げ物でもさっぱりと食べれます。
酸味が苦手な方は味をみながら自分好みに調節してくださいね。
あと肉に小麦粉をつける時余分な粉は、はたいて下さい。

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チャンミ。
チャンミ。 @cook_40082316
2009/11/12 14:07に公開
毎日料理を楽しみながら作ってます。多国籍料理など色々なジャンルに挑戦してます。
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このレシピのキーワード

チキン南蛮 ゆで卵 小麦粉 玉ねぎ 甘酢 鶏胸肉

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