わたちあン

ご飯 • 和風 • エビチリ風 • ビザ風

砂肝 • たまねぎ • にら • キムチ • えのき • 塩コショウ • サラダ油

食パン • カッテージチーズ • メープルシロップ

缶詰ささみ • カッテージチーズ • 塩コショウ

ご飯 • ほうれん草 • シーフードミックス • たまねぎ • カレー粉 • スキムミルク • とろけるチーズ • コンソメ • 塩コショウ

砂肝 • たまねぎ • えりんぎ • ナンプラー • 塩こしょう • レモン汁 • 醤油

ささみ • とろけるチーズ • 梅肉 • 塩

卵 • ハム • キャベツ • ご飯 • 塩コショウ • 醤油

卵 • とろけるチーズ • カニカマなど • 塩コショウ

海老 • たまねぎ • 長ネギ • もやし • まいたけ • ｵｲｽﾀｰソース • 鷹のつめ • 塩コショウ • ごま油 • にんにく • 豆板醤

粉寒天 • ｱﾐﾉｶﾙﾋﾟｽ

ちくわ • マヨネーズ • ケチャップ • とけるチーズ

ごぼう • こんにゃく • にんじん • さとう • 酢 • しょうゆ • ごま • 酒 • サラダ油

じゃがいも • にんじん • ほうれん草 • たまねぎ • シチュールー • 味噌 • 塩コショウ • 牛乳 • 水 • サラダ油

みかん