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kazu_1942

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三十代の大阪在住サラリーマン。奥さんと二人暮らしです。
平日は奥さんのご飯を食べてます。
休日はのんびりしながら料理してます。

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ヘルシー☆簡単揚げ出し豆腐

豆腐 • 大根 • ほんだし • 醤油 • みりん • 片栗粉 • 太白ごま油 • しらす干し
- 2人分
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本格！簡単！チャプチェ

春雨 • 牛蒡 • 人参 • ピーマン • きぬさや • 牛こま切れ肉 • しいたけ • 卵 • ごま油 • 白ごま • 塩 • にんにくチューブ •
- 2人分
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本格！簡単！黒酢の酢豚

豚肩ロース • 塩コショウ • 醤油 • 酒 • たけのこ • 玉ねぎ • ピーマン • 人参 • サラダ油 • ごま油 • 片栗粉 • 砂糖 •
- 2人分
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本格！簡単！手羽元の甘酢炒め

手羽元 • サラダ油 • にんにく • しょうが • 青ネギ • 豆板醤 • 甜麺醤 • 酒 • 塩、こしょう • 酒 • 酢 • 醤油 •
- 3～4人前
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ヘルシー☆ミートボールスパゲティ

スパゲティ • 豚ひき肉 • じゃが芋 • 人参 • 玉ねぎ • にんにく • 鷹の爪 • トマト水煮缶 • ウスターソース • コンソメ • 白ワイン • 塩こしょう •
- 2人分
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新鮮♪フレッシュトマトのスパゲティ

スパゲティ • トマト • にんにく • 鷹の爪 • 塩白こしょう • バージンオリーブオイル • 白ワイン • 粉末コンソメ
- 2人分
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本格！簡単！麻婆豆腐丼

豚肉 • 豆腐 • 長ねぎ • にんにく • しょうが • 豆板醤 • 甜麺醤 • 豆鼓醤 • 醤油 • 酒 • 鶏がらスープの素 • サラダ油 •
- 2人分
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簡単スピードメニュー☆明太子スパゲティ

スパゲティ • 明太子 • 玉ねぎ • にんにく • 鷹の爪 • 塩黒こしょう • バージンオリーブオイル
- 2人分