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オクラの浅漬け

オクラ • 浅漬けの素 • 塩
２人分
塩ラーメンの美味しいアレンジ☆

ｻｯﾎﾟﾛ1番塩ラーメン • ホタテの缶詰 • ゴマ • 水溶き片栗粉
１人分
みかんいっぱい☆ホットケーキ

ホットケーキミックス • みかん • ハチミツ • 卵
２人分

2
こてっちゃん＆野菜＆きのこ炒め

こてっちゃん • 玉ねぎ • ピーマン • きのこ • 塩こしょう
２人分
カレーライスに飽きたら☆カレードリア

カレーのルー • ご飯 • 卵 • とろけるスライスチーズ • ブロッコリー • 無調整豆乳 • 小麦粉 • 塩こしょう
１人分
ノンバター☆ＨＭでりんごのカップケーキ

ホットケーキミックス • りんご • 卵 • 無調整豆乳 • ハチミツ • シナモン
8号ｶｯﾌﾟ　14個分

1
ノンバター☆ＨＭでチョコバナナケーキ

ホットケーキミックス • バナナ • 板チョコ • ココア • 無調整豆乳 • 卵
ﾊﾟｳﾝﾄﾞ型１つ分
ノンバター☆HMでバナナのカップケーキ

ホットケーキミックス • バナナ • 無調整豆乳 • ハチミツ • 卵 • ココア
8号ｶｯﾌﾟ11個分

1
ノンバター☆HMでバナナ＆りんごケーキ

ホットケーキミックス • バナナ • りんご • 無調整豆乳 • ハチミツ • 卵
ﾊﾟｳﾝﾄﾞ型1つ分

6
ノンバター☆HMでみかんケーキ

みかん • ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • 砂糖
5.5号炊き

14
ハムステーキ☆きのこのバターポン酢かけ

市販のハムステーキ • 舞茸 • エリンギ • バター • ポン酢 • 塩こしょう • 大葉 • プチトマト
２人分

11
こてっちゃん＆玉ねぎ＆きのこ炒め

こてっちゃん • 玉ねぎ • きのこ • 塩こしょう
2人分

1
鶏レバーのねぎダレがけ

鶏レバー • 万能ねぎ • ごま油 • 味の素 • クレイジーソルト
２人分
鶏の梅マヨ☆大葉包み

鶏肉 • 大葉 • 塩 • ブラックペッパー • 梅肉 • マヨネーズ
２人分　
からしマヨで☆ポテトサラダ

じゃがいも • 人参 • きゅうり • ハム • 卵 • フレッシュ • 塩 • マヨネーズ • からし • ブラックペッパー
２人分
オクラとしらすの１品

オクラ • シラス • 出汁しょうゆ • かつお節
２人分
美味しいサンドウィッチの卵

卵 • 玉ねぎ • 塩 • こしょう • マヨネーズ • からし • フレッシュ • パン
卵２個で
豚バラと野菜炒め☆つけダレで

豚バラ肉 • キャベツ • もやし • 塩こんぶ • ごま油 • ポン酢 • ねぎ
2人分
たらこスパ

パスタ • たらこ • バター
２人分
しそたまパスタ

パスタ • 卵 • ゆかり • レモン汁
２人分