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南瓜 • レーズン • 調乳ミルク、牛乳、豆乳いずれか • 無塩バター • 片栗粉

ブロッコリー • 小麦粉 • 牛乳、豆乳、調乳ミルクいずれか • ベーキングパウダー • 無塩バター

好きな野菜 • 水

さつまいも • 林檎 • 無塩バター • 片栗粉

キヌア • 水 • ほうれん草 • 卵 • ニンニクチューブ • 醤油 • ごま油

牛肉 • キャベツ • 玉ねぎ • トマト缶 • 赤ワイン • 焼肉のたれ • ウスターソース • コンソメキューブ • 砂糖 • にんにく • 鷹の爪 • ドライバジル •

キャベツ • 人参 • 鰹節 • マヨネーズ • 醤油 • 塩コショウ

モロヘイヤ • 卵 • オリーブオイル • バター • 塩コショウ • ブラックペッパー

豚肩ロースブロック • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖

白菜 • 乾燥ワカメ • 明太子 • ごま油 • ガーリックシーズニング

エノキ • 茹で卵 • マヨネーズ • オイスターソース • 塩コショウ

タコ • 水ナス • キムチ • 中華あじの素 • ごま油 • 醤油

ゴーヤ • 豚耳 • キムチ • モロヘイヤ • ごま油 • 塩コショウ

納豆 • ニラ • 高菜漬 • きくらげ • 乾燥わかめ • 食べるラー油 • マヨネーズ • 中華あじ • バター

塩鮭 • 白菜 • ネギ • マヨネーズ • とろけるチーズ • ドライパセリ

牛肉 • パン粉 • 片栗粉 • マヨネーズ • ケチャップ • 中濃ソース • 卵 • 塩コショウ • ナツメグ • ニンニク

ニラ • 卵 • にんにく • ニンニク醤油 • オイスターソース • サラダ油 • 塩コショウ

セロリ • 白ネギ • わかめ • ポン酢 • マヨネーズ

小鮎 • 竹串 • 塩

高野豆腐 • 角麩 • 鶏モモ肉 • 干し椎茸 • 人参 • 大根 • 糸こんにゃく • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 水 •