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＊聡子＊

3匹のたぬき達のために、毎日ごはんをつくっています。

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甘めで食べやすい⭐︎コールスロー

キャベツ • にんじん • 塩 • レモン汁 • マヨネーズ • はちみつ
4人分
厚揚げと糸こんにゃくの煮物

厚揚げ • 糸こんにゃく • 豚バラや鶏もも • 出汁 • 醤油 • 砂糖
2人分
サーモンのマヨパン粉焼き

サーモン • 塩コショウ • マヨネーズ • パン粉
2人分
新じゃがの素揚げ

新じゃが • 塩
1
すぐできる☆アンチョビ春菊

春菊 • アンチョビ • にんにく • 塩コショウ
マカロニグラタン

鶏もも肉 • 玉ねぎ • バター • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメ • 塩コショウ • マカロニ • とろけるチーズ
4人分
鶏肉のソテー☆マスタードクリームソース

鶏もも肉 • ほうれん草 • 生クリーム • マスタード • レモン汁 • 白ワイン • 塩
2人分
さっぱり！大根おろしとツナの梅パスタ

パスタ • 大根 • ツナ缶 • 梅ドレッシング
2人分
パスタや冷しゃぶに！梅ドレッシング

梅干し • 麺つゆ • 砂糖 • 酢 • ごま油
2人分

1
鮭のチーズホイル焼き

鮭 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩コショウ • スライスチーズ • バジルソース
2人分
鶏肉とじゃがいもの甘辛

鶏もも • じゃがいも • 片栗粉 • にんにく • はちみつ • しょうゆ • 水
2~3人分
にんじんポタージュ

人参 • 玉ねぎ • バター • コンソメ • 水 • 牛乳 • 塩コショウ
4人
バッター液 ☆少量☆

卵 • 水 • 小麦粉
鰯のガーリックオイル焼きトマトソース

鰯 • にんにく • トマト • オリーブオイル • 小麦粉 • 塩コショウ • 醤油
アジのタルタルソースパン粉焼き☆

アジ • 玉ねぎ • オリーブオイル • クレイジーソルト • タルタルソース • パン粉 • 粉チーズ • パセリ
☆うちの鯛茶漬け☆

鯛のさく • すりごま • 練りごま • 濃口醤油 • みりん
うちのぽん酢

カボス、柚子などの果汁 • 醤油 • みりん
鶏肉とセロリのマカロニサラダ

鶏もも肉 • セロリ • ピーマン • マカロニ • マヨネーズ • 塩こしょう
出し巻きたまご

たまご • だし • しお • 片栗粉
すき焼きの割りした

だし • みりん • 醤油 • 砂糖

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