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夏向日葵

ひとり暮らしも10年目になり、夜ごはんも平日はデパ地下のお惣菜が多くなりましたが、休日はかならず手作りしています(^^)v 　休肝日はないですが…

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夏向日葵

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海老ともやしのスイートチリソース和え

海老 • もやし • 塩 • スイートチリソース
- 1人分
夏向日葵

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キーマカレー風スープ

牛ひき肉 • もやし • 蒸しサラダ豆 • 鶏がらスープ • カレールー • 水
- 1人分
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なんちゃって七草粥

ミニサラダ • パパっとライス • 白だし • 塩 • 醤油 • 水
- 1人分
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茸の海苔佃煮和え

えのき茸 • 舞茸 • 海苔の佃煮
- 1人分
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鶏ささみのにんにく炒め

鶏ささみ • 乾燥スライスにんにく • 酒 • 醤油 • サラダ油 • 黒こしょう
- １人分
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しめじと舞茸の粉山椒炒め

しめじ • 舞茸 • サラダ菜 • 塩 • 醤油 • 粉山椒 • オリーブ油
- １人分
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もやしとちくわの黒酢生姜だれがけ

もやし • ちくわ • 黒酢生姜だれ
- 一人分
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ゴーヤとベーコンの炒め物

ゴーヤ • ベーコン • 塩 • 醤油 • コショウ
- 1人分
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塩麹漬けささみ焼き青しそ風味

鶏ささみ • 青しそ葉 • 塩麹 • サラダ油
- １人分
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春キャベツのくぎ煮あえ

春キャベツ • いかなごのくぎ煮
- 1人分
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じゃがいものオリーブオイル焼きバジル風味

じゃがいも • オリーブオイル • 塩 • 乾燥バジル
- １人分
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もやしのマヨ炒め

もやし • マヨネーズ • 塩 • 黒こしょう
- 1人分
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自己流麻婆豆腐

豚ひき肉 • 豆腐 • 豆板醤 • 料理酒 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 山椒 • 片栗粉 • 塩
- １人分
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鶏ささみのバジル炒め

鶏ささみ • バジル • 塩 • 料理酒 • サラダ油 • ブロッコリー
- 1人分
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春キャベツとしめじと豚肉炒め

春キャベツ • しめじ • 豚肉 • 料理酒 • おろし生姜 • 醤油 • 塩 • サラダ油
- 1人分