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    香味野菜のサラダスパ☆

    サラダスパ • みょうが • シソ • ネギ • 塩昆布 • めんつゆ • ごま油
    • 2人分
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    三つ葉となめ茸の和え物☆

    三つ葉 • なめ茸
    • 2人分
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    トマトのシソしらす和え☆

    トマト • しらす • シソ • 醤油 • レモン汁 • 粗びきこしょう • ごま油 • 砂糖
    • 2人
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    はんぺんのカニかまチーズ焼き☆

    はんぺん • カニかま • とろけるチーズ • 粉チーズ • 青ネギ • マヨネーズ • 粗びきこしょう
    • 2人分
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    ホウレン草とベーコンの卵トースト☆

    食パン • 卵 • ホウレン草 • ベーコン • とろけるチーズ • マヨネーズ • お好みのドレッシング
    • 2人分
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    夏みかんとルッコラのサラダ

    ルッコラ • 夏みかん • オリーブオイル • レモン汁 • 白ワインビネガー • 砂糖 • マジックソルト
    • 2人分
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    山芋の梅シソ和え☆

    長いも • オクラ • 梅干し • シソ • めんつゆ
    • 2人分
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    たけのこの混ぜご飯☆

    お米 • たけのこ • 油揚げ • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 顆粒だし • 水
    • 四人分
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    長いもとエリンギのバター炒め☆

    長いも • エリンギ • シメジ • ニンニク • めんつゆ • バター
    • 二人分
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    しらすとミョウガの冷奴☆

    豆腐 • しらす • ミョウガ • ごま油 • 塩
    • 二人分
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    新じゃがのひき肉あんかけ☆

    新じゃが • さやえんどう • ひき肉 • 生姜 • チューブの場合 • 醤油 • めんつゆ • 酒 • 砂糖 • 顆粒だし • 水 • ごま油 •
    • 四人分
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    ☆山菜ご飯☆

    お米 • 山菜ミックス • 醤油 • 酒 • 顆粒だし
    • 四人分
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    和食屋さんのおからのサラダ

    おから • 人参 • キュウリ • 豆腐 • マヨネーズ • 醤油 • 砂糖 • ほんだし • 水
    • 二人分
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    ☆ブリ大根☆

    ブリ • 大根 • 水 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • みりん • しょうが
    • 2人分
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    大根の葉のごま和え

    大根の葉 • めんつゆ • 砂糖 • すりごま
    • 2人分
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    ☆秘伝の冷奴のタレ☆

    豆腐 • 揚げ玉 • 梅干し • 万能ネギ • 桜エビor小エビ • シソ • ごま油 • めんつゆ
    • 2人分
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    ☆生あおさのパスタ☆

    生あおさ • 玉ねぎ • ニンジン • ニンニク • シメジ • だしの素 • 酒 • めんつゆ • バター • ごま油 • 塩 • こしょう •
    • 2人分
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    色鮮やかな三色丼

    ひき肉 • 酒 • 砂糖 • 水 • しようが • 卵 • 砂糖 • 塩 • ほうれん草 • めんつゆ • 砂糖 • ごま油
    • 二人分

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