ゆずか307

@cook_40089393

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中華だし鶏ガラだしの代わりに中華麹

麹 • 水 • 塩 • 長ネギ • ニンニク • しょうが • 干ししいたけ
1
コンソメ麹

玉ねぎ • 人参 • セロリ • にんにく • 麹 • 塩 • 水
1
レシピ1

じゃがいも • 油
1
ほうれん草とじゃがいものおやき

じゃがいも • ほうれん草 • ベーコン • 塩麹
4人分
今でしょ講座より。きのこ集まれポタージュ

シイタケ • 舞茸 • マッシュルーム • 玉ねぎ • バター • 牛乳 • 牛乳 • ハーブソルト • こしょう • オリーブオイル
2
お弁当に。えびとはんぺんのおだんご

むきえび • はんぺん • 刻みねぎ • 片栗粉 • おろし生姜 • マヨネーズ • ケチャップ • 砂糖
得する人損する人親子丼

鶏肉 • スポーツドリンク • 水 • 鶏ガラだし • 醤油 • みりん • お酒 • 卵 • オイスターソース
5
幼児も食べれるふろふき大根

大根 • 味噌 • プレーンヨーグルト • 砂糖
2
ココナッツオイルの炊き込みご飯

お米 • しめじ • エリンギ • えのき • ベーコン • ココナッツオイル • 赤とうがらし • ねぎ • ✧醤油 • ✧酒
お米２合分
林先生のパラパラちゃーはん

ごはん • 塩 • 卵 • サラダ油
2人分
ブロッコリーの卵あんかけ

ブロッコリー • ✧ 鳥ガラスープ • ✧ すりおろししょうが • ✧ 塩 • ✧ こしょう • ✧ ごま油 • 卵
2人分

1
卵しょうがおじや

だし汁 • すりおろししょうが • ねぎ • ごはん • 醤油 • みりん • 塩 • 卵 • 刻みのり
2人ぶん

2
カレールウで本格カレー

牛肉 • 玉ねぎ • にんじん • マッシュルーム • カレールウ • サラダ油 • 水 • 赤ワインまたは日本酒 • 砂糖 • 醤油
ゆかりチキン

ささみ • ゆかり • パン粉 • 油
2
かぼちゃスープ

かぼちゃ • 牛乳 • コンソメ • 塩コショウ
1
ゆかり納豆やっこ

豆腐 • 納豆 • ゆかり • 醤油
2人分

3
なすグラタン

なすび • 玉ねぎ • オリーブオイル • ミートソース • チーズ • パン粉 • 粉チーズ
2人分

2
小松菜のツナポン和え

ツナ • ポン酢
3
玉ねぎサラダ

玉ねぎ • 大葉 • ごま • オリーブ油 • ポン酢
2人分

1
オープンオムレツ

なすび • たまご • 味の素 • ごま油