ちゃあmama

強力粉 • 酒粕 • 砂糖 • バター • 全卵1卵黄1牛乳 • ドライイースト

ピーマン • ごま油 • 塩昆布 • 白いりゴマ

牛肩ロース薄切り • 玉ねぎ • にんじん • しょうゆ • みりん • 酒 • 豆板醤

レモン • 氷砂糖 • 酢 • 耐熱瓶

じゃがいも • 青のり • 片栗粉 • 塩 • サラダ油

お米 • なめたけの瓶詰め • ツナの缶詰 • きのこ

ぶりのあら • 大根 • しょうが • 米のとぎ汁 • みりん • 酒 • しょうゆ • しょうゆ

ベーコン • オリーブオイル • じゃがいも • にんじん • たまねぎ • キャベツ • 大根 • 水 • 固形コンソメ • ソーセージ • ブロッコリー • 塩、胡椒

牛こま切れ肉 • 長ねぎ • マーマレード • サラダ油 • 麺つゆ • 酒 • 大根 • 粗挽き胡椒 • ご飯