湯豆腐ケイコ

蕗 • ごま油 • 味噌 • 酒 • みりん

ミックスビーンズ缶詰 • ドライひじき缶詰 • コーン缶詰 • 好みのドレッシング

春雨 • セロリ • レタス • キュウリ • アーリーレッド • 赤バプリカ • ツナ • エビ • ヤリイカ • タコ • ナンプラー • おろしニンニク •

大根 • 九条ねぎ • 明太子 • マヨネーズ • 塩

豚肉 • れんこん • ごぼう • にんじん • クレソン • 長ねぎ • 鷹の爪 • ごま油 • 塩 • 酒

蕎麦 • ミョウガ • きゅうり • 大葉 • 油揚げ • ネギ • 焼き海苔 • すりごま • 麺つゆ

ごま油 • 味噌 • みりん

エシャロット • 味噌 • みりん • ごま油

鯖の水煮缶詰 • きゅうり • 新玉ねぎ • 塩

ジャガイモ • かぼちゃ • 茄子 • スナップエンドウ • パプリカ赤

九条ネギ • 水菜 • パプリカピーマン赤黄 • ちりめんじゃこ • ポン酢 • ごま油

インゲン • 味噌 • みりん • ごま油

大根 • にんじん • 根三つ葉 • 油あげ • 干し椎茸 • 塩 • お酢 • 麺つゆ • 椎茸の戻し汁

クリームチーズ • 万能ネギ • かつお節 • しょう油

スルメイカ • アスパラ • バター • 塩 • ブラックペッパー

タコの足 • 明太子 • 万能ネギ