aloha:

しらたき • ツナ缶 • しめじ • 長ネギ • 大葉 • ガーリックソルト • 黒胡椒

余ったポトフ • 冷やご飯 • とろけるピザ用チーズ • 冷凍ミックスベジタブル • 牛乳 • 塩胡椒 • バター • パン粉

しいたけ • えりんぎ • しめじ • 人参 • その他お好みのきのこ野菜類 • 醤油 • ごま油 • 鷹の爪

カブ • カブの葉 • ベーコン • ニンニク • バジルの葉 • 油 • 塩コショウ

鮭切り身 • じゃがいも • バジルの葉 • オリーブ油 • 塩コショウ • 片栗粉

しらたき • 新玉ねぎ • ベーコン • コショウ • めんつゆ • 醤油 • マヨネーズ • ツナ缶

甘鮭 • 水菜 • バター • 醤油 • めんつゆ • 塩コショウ

みりん • 酒 • しょうゆ • リンゴジュース

豆腐 • 納豆 • オクラ • 鰹節 • ごま油 • 醤油