かーまこ

@cook_40092339

こんにちわ、^@^はじめまして。
かーまこです。夫と二歳の子供を持つママさんです。
料理は簡単で美味しく出来るのが一番！
家族の「美味しいね」の一言が嬉しいですね^@^

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マヨキムチのハム＆レタス包み

キムチ • マヨネーズ • 薄切りハム • レタス
二人分

1
ふわさくっ！玉葱いりナッゲット風カツ

鶏むね肉 • 玉ねぎ • 塩コショウ • 薄力粉 • 卵 • パン粉
二人分
超簡単！　　えのきのチーズ炒め☆

えのき • とろけるチーズ • 塩コショウ • ごま油
２人分

3
たけのことウインナーの焼肉のタレ炒め

たけのこ • ウインナー • サラダ油 • 焼肉のタレ
一人分

4
新たまねぎと蟹かまとハムの和風サラダ

新玉ねぎ • 蟹かま • 薄切りハム • めんつゆ • マヨネーズ • かつお節
一人分
アスパラとしめじのにんにく風パスタ

パスタ • アスパラ • しめじ • 塩 • ごま油 • 鶏がらスープの粉 • にんにくチューブ
一人分
椎茸　人参　味噌と卵のあったかうどん　

うどん • 人参 • 椎茸 • 水 • 卵 • 味噌 • 顆粒だし
一人分

2
かぼちゃのとろ～りチーズ

かぼちゃ • 塩コショウ • とろけるチーズ • 水
一人分
新玉葱とじゃが芋ガーリックチーズライス

米 • 水 • 新玉葱 • じゃがいも • コンソメ • バター • 塩コショウ • とろけるチーズ • パン粉 • にんにくチューブ
二人分
ちくわのブラックペッパー炒め

ちくわ • ごま油 • ブラックペッパー
二人分

1
簡単！トマトとなすのにんにく風パスタ

パスタ • トマト • なす • たまねぎ • オリーブオイル • 鶏がらスープの粉 • にんにくチューブ • 片栗粉
一人分
はんぺんと海老とかぼちゃのボール揚げ

はんぺん • えび • かぼちゃ • 塩コショウ • 片栗粉 • マヨネーズ • めんつゆ
二人分

1
たまごとニラと蟹かまのヘルシー丼

ご飯 • 卵 • ニラ • 蟹かま • しめじ • 鶏がらスープの粉 • 水 • ごま油 • 片栗粉
二人分
豆腐ときのこの合挽きバーグ　アボカド添え

木綿豆腐 • 牛豚合挽き肉 • しめじ • パン粉 • 塩コショウ • アボカド • マヨネーズ • しょうゆ • わさびチューブ
三人分
チーズと海苔の豚肉まき　こってり味

薄切り豚肉 • スライスチーズ • のり • 玉ねぎ • サラダ油 • 塩コショウ • 焼肉のタレ • マヨネーズ
二人分
簡単！　豆腐となすと青梗菜のふわとろ丼　

絹豆腐 • なす • 青梗菜 • ベーコン • 片栗粉 • ごま油 • 鶏がらスープの素 • しょうゆ • 水
二人分

6
キムチとニラ入りお好み焼き

キムチ • ニラ • キャベツ • さつま揚げ • 豚肉 • 小麦粉 • 卵 • 水 • だししょうゆ
二人分
野沢菜と納豆とさつま揚げの和風パスタ　

パスタ • 野沢菜 • 納豆 • さつま揚げ • ごま油 • しょうゆ • かつお節
一人分
なすとソーセージのにんにく醤油炒め　

なす • ソーセージ • 片栗粉 • 昆布しょうゆ • 水 • みりん • にんにく
二人分

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