Sーひとみ

鳥胸肉 • 塩麹 • オリーブオイル • コショウ • ローリエ • ニンニク • レタス • きゅうり • 柚子ポン

ささぎ • ナッツ類 • ごま • マヨネーズ • 味噌 • 麺つゆ • さとう • 辛子

ズッキーニ • 豚肉 • プチトマト • バジル • オリーブオイル • とろけるチーズ • 味噌 • さとう • 麺つゆ • 丸鶏ガラスープの素 • タバスコ • 粗挽きコショウ

大葉 • 鰹節 • 醤油

サニーレタス • きゅうり • ちくわ • プチトマト • 梅 • 麺つゆ • 酢 • サラダ油 • わさび • 焼き海苔 • ゴマ

ジャガイモ • 柔らぎメンマ • 塩 • 胡椒 • 味の素 • 大葉

パスタ • 大葉 • プチプチトマト • オリーブオイル • コンソメ • 鷹の爪 • ニンニク • コショウ • 粉チーズ

豚肉生姜焼用 • ししとう • 柚子ポン

米 • もち米 • 焼豚 • にんじん • 干しシイタケ • たけのこ • ゴボウ • 干し貝ひも • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 丸鶏ガラスープの素 •