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クックDAD

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@cook_40096145
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基本的にその時々の旬の食材を使うことにしています。初めての食材は新しい発見をさせてくれますし、なんといっても時期のものは安い!(笑)。まず食材を買って、それから献立を考えます。こんなことができるのもクックパッドのおかげです!
ハンドル名「クックDAD」は、デフォルトの「クック」に(お母さんじゃなくて)お父さんですよ、というほどの意味を加えただけです。(汗)

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    簡単!美味!中華風手羽元大根

    鶏手羽元 • 大根 • 青梗菜 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • にんにく • 葱の青いところ
    • 2人分
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    試行錯誤中|タンドリー?キャベツ焼き

    小麦粉 • プレーンヨーグルト • 水 • カレー粉 • キャベツ • 揚げ玉、小エビなど • 卵 • 中濃ソース • マヨネーズ • 青のり • 鰹節
    • 1枚分
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    試作中|白えびのサラダ

    レタス • サラダ豆 • 白えび • ドレッシング
    • 1人分
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    ブロッコリーと鶏ハムのヘルシー塩ラーメン

    塩ラーメン • ブロッコリー • 鶏ハム • 半熟味付け卵 • 湯 • 湯
    • 1人分
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    試作中|りんごのピザケーキ

    りんご • 砂糖 • 強力粉 • グラニュー糖 • ドライイースト • 塩 • オリーブオイル • ぬるま湯 • シュレッドチーズ • その他トッピング
    • 1枚分
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    リメイク万歳!お助けおにぎりアイディア集

    ご飯 • 具材
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      ヘルシオで簡単!白えびのトマトピザ

      ピザ生地 • ピザソース • ピザ用チーズ • ピーマン • セミドライトマト • 白えび
      • 1枚分
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      ワンパン!?フレンチトースト|試行錯誤中

      バゲット • 卵 • 牛乳or豆乳 • ジャム等 • 付け合わせ野菜
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        備忘録│ほろほろチキンのトマト煮込み

        鶏もも肉 • 玉ねぎ • にんにく • トマトジュース • 水 • 塩 • 黒胡椒 • オレガノ • オリーブオイル • 砂糖
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          あたりまえだけど簡単!リメイク粥

          ご飯 • 水 • 出汁の素 • リメイク食材料理
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            簡単!健康!千切り大根納豆│朝食に酒肴に

            大根 • グレープシードオイル • 納豆 • 小葱
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              簡単!映える!カニカマ餡かけ豆腐

              パック豆腐 • カニカマ • 麺つゆ • 水 • 片栗粉 • 小ねぎ
              • 1人分
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              ヘルシオで簡単!もも肉のローストチキン

              鶏もも肉 • オールシーズニング • じゃが芋 • にんじん • 玉ねぎ • 南瓜、ズッキーニ等
              • 2人分
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              健康的!経済的!3種野菜の一人前味噌汁

              ハナマルキ生味噌タイプわかめ汁 • 野菜 • 魚竹輪蒲鉾など動物性食材 • 茸類 • 油揚げ豆腐など • 熱湯
              • 1人分
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              にんにくと玉ねぎの香味醤油で!レタス炒飯

              ご飯 • 玉子 • ウィンナ • 長ねぎ • レタス • 炒め油 • 中華スープの素 • 塩胡椒 • 香味醤油
              • 1人分
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              簡単!焼きトン!豚コマねぎま串

              豚こま肉 • 長ネギ • 焼き肉のタレ
              • 2本分
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              簡単!茹で鶏のエスニック仕立て

              鶏もも肉 • 水 • 酒 • 生姜スライス • 葱の青い部分 • ゆで汁 • レモン果汁 • ナンプラー • 塩胡椒
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                ヘルシオで簡単!ハンバーガートースト!

                合いびき肉 • 玉葱 • 食パン • レタス • バター • トマト • ハンバーガーパテ • スライスチーズ
                • 2個分
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                簡単!後かたずけ楽!味玉とろろ丼

                ご飯 • レタス • 長芋 • 味卵 • 天丼のタレ
                • 1人分
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                発見!厚揚げの皮を剥いで豆腐サラダ

                レタス、水菜などの生野菜 • ブロッコリーや人参など茹でた野菜 • 厚揚げ • ごまドレッシング • 鰹節などのトッピング
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