そーけー

@cook_40096652

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折りたたみホットサンド2個作る方法

食パン6枚切り • お好きな具
2個
豆苗の豚肉まき♡バターポン酢たれ

豚肉肩ロース • 豆苗 • マーガリンかバター • ポン酢
7個ぶん

5
暑い夏に☆ざるラーメン冷やし豚骨つけ麺☆

マルちゃん生麺豚骨味 • 葱、味玉子、チャーシューなどお好きな具 • つけ汁用に麺のゆで汁 • そうめんつゆストレート
一人分
さんまの蒲焼缶詰で混ぜご飯☆彡

暖かいご飯 • さんまの蒲焼の缶詰 • 青ネギ • もみ海苔
1
レンジ圧力鍋で厚揚げとこんにゃくの煮物

厚揚げ • こんにゃく発表 • 椎茸 • 長ねぎ • 醤油 • 砂糖 • みりん • だしのもと
3
簡単☆鯖の唐揚げ甘辛だれ

ゴマサバ切り身 • 片栗粉 • 揚げ用油 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • しょうが • 長ねぎ
ふわふわナゲット

鶏むね挽き肉 • 豆腐 • パン粉 • 片栗粉 • 塩コショウ • アジ塩 • 揚げ用油
1
ミックスジュース

バナナ • みかんの缶詰 • パインの缶詰 • 牛乳 • 氷
１人分
簡単アボカド丼

アボカド • ご飯 • すし酢 • マヨネーズ • もみ海苔 • あれば、カニかま等
4
薄力粉パン

薄力粉 • 牛乳 • ドライイースト • マーガリン • 塩 • 砂糖 • トッピングチーズ、ベーコン、マヨネーズ
4
豚こまとベビーホタテの炒め物

豚肉こま切れ • ベビーホタテ • 人参 • 白菜 • 塩コショウ • ニンニクチューブ • 鶏がらスープのもと • 醤油 • ごま油
3人分位

2
牡蠣のニンニクソテー

牡蠣 • オリーブオイル • 塩コショウ • レモン汁 • 醤油 • 小麦粉 • ニンニクチューブ • 青ネギ
3
豚みぞれ

豚肉こま切れ • しめじ • 大根 • 青ネギ • 醤油1砂糖1みりん1
４人分

3