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ももSAN
@cook_40096880
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小学生の娘と夫の3人家族です。
出来るだけおうちご飯で、なるべくヘルシーに♪
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レシピ (8)
つくれぽ (8)
ももSAN
後で利用できるように、このレシピを保存します。
オートミールとアーモンドのクッキー
オートミール
•
素焼きアーモンド
•
おからパウダー
•
ラカントS
•
MCTオイル
•
水
30〜40枚分
ももSAN
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ザクザク☆低糖質オートミールクッキー
オートミール
•
ナッツ類
•
素焼きアーモンド
•
生クルミ
•
ローストココナッツ
•
ドライフルーツ
•
きなこ
•
ラカントSお好みで
•
水オリーブオイル
オーブン1段分
ももSAN
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簡単‼︎エビとチーズの餃子風〜♪
餃子の皮
•
冷凍むきエビ
•
ピザ用チーズ
•
ごま油
•
サラダ油
3〜4人
ももSAN
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簡単☆カレー鍋のスープ
水
•
カレールー
•
コンソメ
•
塩
•
豚バラしゃぶしゃぶ用
•
大根
•
人参
•
玉ねぎ
•
キャベツ
•
用のうどん
3〜4人分
ももSAN
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手作り食べるラー油☆ふりかけ⁇
サラダ油
•
ごま油
•
ニンニク
•
玉ねぎ
•
一味唐辛子
•
醤油
•
砂糖
•
コチュジャン
•
ウェイパー
•
塩
•
粉パプリカ
•
アーモンドダイス
•
ももSAN
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ポリ袋料理☆鶏胸スパイシー
鶏胸肉
•
醤油
•
塩麹
•
みりん
•
酒
•
ニンニクチューブ
•
生姜チューブ
•
ハチミツ
•
粗挽き黒胡椒
•
食品用ポリ袋
2〜3人分
ももSAN
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カップケーキ☆黒豆・栗きんとん☆
ホットケーキミックス
•
牛乳
•
卵
•
栗きんとん
•
黒豆
12コ分
ももSAN
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りんごとサツマイモのパンケーキ
ホットケーキミックス
•
卵
•
牛乳
•
リンゴ
•
サツマイモ
10枚分