サクラジマン

セロリ • さきいか • 酢の物酢

牛乳 • 味噌 • 鮭中骨缶

手羽元 • 長ネギ • 水 • 油 • 塩胡椒 • しょうが • にんにく • 砂糖 • みりん • 濃口醤油 • 酒

じゃがいも • 新玉ねぎ • にんじん • 新キャベツ • きゅうり • ハム • 卵 • マヨネーズ • 砂糖 • お酢 • 塩こしょう • みかんの缶詰

茹でたタケノコ • 人参 • 薄あげ • お米 • だし醤油 • 塩 • かつお節 • だし昆布

トマト • 溶き卵 • レタス • 中華スープの素 • 水

鶏もも • 玉ねぎ • ミニトマト • とろけるチーズ • カレー粉 • 塩コショウ • バター • オリーブ油

オクラ • かつお節 • 濃口しょう油 • 砂糖 • みりん

さば • .酒 • .濃口しょうゆ • .砂糖 • .みりん • .おろししょうが • 小麦粉 • 油

豚ロース • 塩コショウ • 小麦粉 • 溶き卵 • 油

白身魚 • いんげん • 人参 • 玉ねぎ • かつおだし • 酒 • みりん • 砂糖 • 薄口しょうゆ • カンタン酢 • 油 • 塩 •

ほうれん草 • 固形コンソメ • 乾燥わかめ • 薄口しょうゆ • 塩 • 卵 • 白ごま • 水か昆布だし

大根 • スペアリブ • みりん • 酒 • 砂糖 • 濃口しょうゆ • おろししょうが • 赤ワイン • 塩こしょう • サラダ油

玉ねぎ • 人参 • 青じそ • 合い挽き肉 • れんこん • れんこん • 卵 • 片栗粉 • 薄口しょうゆ • みりん • 油 • ポン酢

冷凍あさり • にんじん • ごぼう • れんこん • 水 • だしパック • サラダ油 • 米 • 砂糖 • みりん • 濃口醤油 • 薄口醤油 •

水 • 紅茶 • シナモン • カルダモン • クローブ • ブラックペッパー • 牛乳 • はちみつ

鶏肉 • 玉ねぎ • じゃがいも • 人参 • 大根 • 砂糖 • みりん • はちみつ • カンタン黒酢 • 水 • 炒め油

サバ缶 • 人参 • じゃがいも • 玉ねぎ • かぼちゃ • カレールウ • 水 • ハチミツ

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • キャベツ • ソーセージ • ベーコン • 固形コンソメ • 水 • 塩こしょう • みりん

オクラ • ミョウガ • ナス • きゅうり • 大葉 • がごめ昆布 • めんつゆ