綱不知KK嫁

@cook_40098881

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コク旨ピリッのカレーサラスパ

スパゲティ • きゅうり • ゆで卵 • ハムやベーコンなど • マヨネーズ • 酢 • カレー粉 • 塩胡椒
1
ちょっと和風なサラスパ

パスタ • きゅうり • 人参 • シーチキン • 焼き海苔 • マヨネーズ • 醤油 • 酢 • ブラックペッパー
しょうが香るもやしと厚揚げの炒め

厚揚げ • しょうが • 人参 • もやし • 卵 • うま味調味料 • ほんだし • 塩こしょう • 醤油 • 炒め用のごま油
2
いんげんたっぷりマカロニサラダ

きゅうり • いんげん • マカロニ • ゆで卵 • ハム • マヨネーズ • 酢 • 塩こしょう • ブラックペッパー
赤じその茄子巻き

赤じそ • 茄子 • 味噌 • 酒 • 砂糖 • 生姜 • お好みで • 一味、ごま油、ラー油など
7
いんげんと赤じその味噌炒め

いんげん • ピーマン • 人参 • 赤じそ • 水 • 酒 • 砂糖 • ほんだし • 味噌 • 一味又は七味 • ごま油
カリフラワーときゅうりの酢味噌和え

カリフラワー • きゅうり • 竹輪 • 白胡麻 • 味噌 • 酢 • 砂糖
ナスと鶏肉とピーマンの揚げ浸し

ナス • ピーマン • 鶏肉 • めんつゆ、昆布つゆなど • 水 • 一味、七味、唐辛子など
3〜4人分

8
さっぱり青じそ餃子

豚ひき肉 • 白菜 • ニラ • 青じそ • ねぎ • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • ごま油 • 片栗粉 • うまみ調味料
約50個分(餃子の皮の種類や大きさによって異なります)
豚肉巻き(焼き豆腐)味噌味②

豚バラ薄切り • 焼き豆腐 • 大葉 • 味噌 • 生姜 • 酒 • みりん
2人分＋お弁当用

2
豚肉巻き(アスパラ)塩味①

豚バラ肉薄切り • アスパラ • 人参 • 紅生姜千切り • 塩、コショウ
海鮮団子の甘酢あんかけ

海鮮団子 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • 舞茸 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 水 • 水溶き片栗粉
鶏＆長芋でさっぱり

鶏もも肉 • 長芋 • みょうが • 小ネギ • ポン酢
2人分
さっぱり春巻き

鶏胸肉 • キャベツ • 大葉 • えのき • 春巻きの皮 • 塩、こしょう • 酒 • 小麦粉 • 水
3人分位かなぁ