ことまごわやさしいファスティングカウンセラー

2児の母。ファスティングカウンセラー＆発酵食品ソムリエ＆コスメコンシェルジュ。
美容や健康はもちろん、時短＆栄養＆ボリューム満点の料理を心掛けてます！
発酵食品や酵素食、ことまごわやさしい食の料理がメインです。