ちははは

白菜 • にら • 春菊 • 舞茸 • 鶏がらスープ • 白だし • 生姜チューブ • 味の素

残りシチュー • オートミール • 水 • 粉チーズ • 黒胡椒 • ケチャップ

オートミール • 水 • めんつゆ • キャベツ • ソーセージ • 豆腐 • 片栗粉

菜の花 • 塩 • ハム • 酢味噌 • 醤油

キムチ鍋の素 • 焼肉のタレ • コチジャン • 鶏ガラスープ • お酢 • 味の素 • ラー油 • 豚バラ肉又は挽肉 • 人参 • にら • もやし • ピーマン •

きゅうり • 塩 • ワカメ • 茗荷 • だしの効いたまろやかなお酢 • ごま油 • 福神漬け

白菜 • マヨネーズ • 麺つゆ • 鰹節

豆腐 • お好きなふりかけ

大根 • 小麦粉 • 油 • 豚ひき肉 • ウスターソース • ケチャップ • 酒

ご飯 • ハム • クリームチーズ • 塩 • コショウ • パセリ • 海苔

もやし • ひき肉 • 鶏がらスープの素 • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • 豆板醤 • こちじゃん • 豆豉醬 • 醤油

玉ねぎ • 乾燥ワカメ • ポン酢 • マヨネーズ • 鰹節 • お湯

白滝 • キャベツ • ごま油 • 納豆、納豆のタレ • ご飯 • 鰹節 • ラー油

豚コマ • 白菜 • 豆腐 • ニラ • オイスターソース • しょうゆ • 酒 • 水 • 片栗粉 • 水

豆腐 • 押麦 • ミニトマト • ベーコン • チーズ • 卵 • マヨネーズ • ナンプラー • 塩、コショウ • パクチー

食パン • ハゴロモグリルフィッシュシーチキンレモンペッパー • キャベツ • マヨネーズ • マヨネーズ • コショウ

卵 • ツナ缶 • ミニトマト • ピザチーズ • 押麦 • 塩 • コショウ

レンコン • エリンギ • バター • コンソメ • しお • 水

セブンプレミアごぼうと牛肉の甘辛炒め • 納豆 • 卵 • ごはん

ささみ • 塩 • 砂糖 • 酒 • ビニール袋