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特売の唐揚げで酢鶏☆

唐揚げ • さつまいも • 玉ねぎ • 人参 • ﾋﾟｰﾏﾝ • 酢 • お醤油 • お砂糖 • お水
- ３人分
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ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ☆温でも冷でも☆

じゃがいも • ベーコン • にんにくオイル • マヨネーズ
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万能にんにくオイル☆匂いが残らない☆

にんにく • オリーブオイル
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ﾚﾝﾁﾝ茄子の香味ｺﾁｭｼﾞｬﾝ☆

ﾅｽ • 香味ﾍﾟｰｽﾄ • ｺﾁｭｼﾞｬﾝ
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ﾅｽの生姜醤油和え☆

ﾅｽ • お醤油 • 生姜の絞り汁 • 鰹節
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ﾚﾝｼﾞでﾍﾙｼｰｴﾉｷ和え☆

ｴﾉｷ • 乾燥ﾜｶﾒ • 鰹節 • 出汁醤油またはめんつゆ • お好みで叩き梅
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ﾚﾝｼﾞで余り野菜のﾂﾅ和え☆

茄子 • 人参 • ﾂﾅ • 出汁醤油 • ほんだし
- 今回は
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色々野菜と白滝炒め☆

白滝 • 小松菜 • 赤ﾋﾟｰﾏﾝ • しめじ • 玉ねぎ • ごま油 • めんつゆ • お醤油
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ﾍﾙｼｰｶﾚｰ炒め☆

しらたき • ﾓﾛｯｺｲﾝｹﾞﾝ • 人参 • えのき • ﾈｷﾞ • ｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰ • めんつゆ • ｵｲｽﾀｰｿｰｽ • 水
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出汁きんぴら☆

ﾚﾝｺﾝ • だしの素 • ごま油、ｻﾗﾀﾞ油 • 酒
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里芋爽やかｻﾗﾀﾞ☆

里芋 • 小松菜 • だし醤油 • ゆず胡椒 • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • 卵
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竹の子ﾋﾟﾘｯと炒め☆

竹の子 • だし醤油 • ﾗｰ油 • 油
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栄養たっぷり卵焼き☆

大根葉 • 玉子 • 鰹節 • お塩
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ﾂﾅ梅おろし☆

大根 • たたき梅 • ﾂﾅ • ﾈｷﾞ
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ｶﾌﾞのﾋﾟﾘ辛和風ｻﾗﾀﾞ☆

ｶﾌﾞ • ｶｲﾜﾚ • かにかま • かつおぶし • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • 一味唐辛子 • 本だし • 塩
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ｵｸﾗで大人の箸休め☆

ｵｸﾗ • ゆず胡椒ﾁｭｰﾌﾞ • お醤油
- ２人分
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春菊と桜ｴﾋﾞのﾅﾑﾙ☆

春菊 • 桜ｴﾋﾞ • 中華味の素 • ごま油
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和風な鶏肉漬け込み焼き☆

鶏ﾓﾓ • お醤油 • わさびﾁｭｰﾌﾞ
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小松菜ﾋﾟﾘｯと和え☆

小松菜 • なめたけ • 豆板醤
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ﾜｻﾋﾞ春雨ｻﾗﾀﾞ☆

春雨 • ﾊﾑ • ｶｲﾜﾚ • ﾜｻﾋﾞﾁｭｰﾌﾞ • お醤油 • 油

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