白滝と野菜でﾍﾙｼｰだけどﾎﾞﾘｭｰﾑあり☆このレシピの生い立ち簡単でﾎﾞﾘｭｰﾑあって野菜をたくさん食べれる物をと思い☆
白滝を食べやすい長さに切って茹でておく。
白滝を茹でてる間に野菜を切る。
ﾌﾗｲﾊﾟﾝにごま油を入れて野菜を炒める。
野菜がしんなりしたら白滝を入れてめんつゆとお醤油を入れて、馴染むまで炒める。
馴染んだら少しおくともっと馴染んで美味しいです。出来上がり☆
馴染むまで少しおくと良いです。七味、一味をかけても☆野菜はお家にあるもので大丈夫です☆
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