ｴﾉｷとﾜｶﾒでﾍﾙｼｰだからたくさん食べても大丈夫☆食物繊維たっぷり☆このレシピの生い立ちﾍﾙｼｰなおかずを作りたくて。
ｴﾉｷは食べやすく半分の長さに切ってﾚﾝｼﾞで５分ﾁﾝ☆
ｴﾉｷをﾁﾝしてる間にﾜｶﾒをお湯で戻す☆
ﾁﾝしたｴﾉｷの水気をきって熱いうちに鰹節を入れる☆
ｴﾉｷが冷めたらﾜｶﾒを入れて出汁醤油を入れて混ぜる☆
熱いうちに鰹節を混ぜて鰹節の味をしっかり出すと美味しくなります☆叩き梅を混ぜるとさっぱりと食べられます☆
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく