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ほっそりくまさん

ほっそりくまさん

@cook_40102069

「太らずに好きなものを食べる！」
「糖尿にならずに甘いものを食べる！」をモットーに、日々研究しています。
お砂糖はラカントやてんさい糖に切り替え、たまには有酸素運動もしています！
低GIにこだわっていきましょう！

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  • ブランのパウンドケーキ

    • 18cmパウンドケーキ型ひとつぶん

  • 湯だねのクルミパン

    • 20cm焼き型１つ分

  • ベーコンとウインナーのピザ

    • 2枚分
    • 1

  • 全粒粉ライ麦食パン

    • 1斤分
    • 1

  • デュラムセモリナおかずパン

    • 手の平サイズ8~10個分
    • 1

  • 全粒粉100％食パン

    • HB1斤分
    • 3

  • ライ麦おだんごパン

    • 手の平に乗るサイズ10個分

  • 全粒粉パウンドケーキ

    • パウンドケーキ型1つ分
    • 1