小橋大橋

調理器具をあまり使わない、あるもので作る、ダイエットメニューを目下研究中。
理想はどこの家庭にもあるもので、電子レンジかグリルで、調味料や具材や調理器具を極力少なく。カロリーや糖質も少なく、です♪