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☆清蔵☆

4人分…といいつつ結構大量にできちゃう。
そして食べちゃう（笑）

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ナスの中華浸し

ナス • 味ぽん • 砂糖 • ごま油 • 万能ネギ
- 4人分
☆清蔵☆

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飲んだ後のシメに♪ねぎ飯！

ご飯 • 小口切りネギ • すりゴマ • ごま油 • 醤油 • 中華だし • 七味唐辛子 • ニンニク • 揉み海苔
- 1人前
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お祭屋台のてりまき♪照り焼きチキンロール

小麦粉 • 水 • 顆粒かつおダシ • ゴマ油 • 鳥もも肉 • 塩胡椒 • 蜂蜜 • 醤油 • マヨネーズ • キャベツ
- 2個分
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ピーマンのツナマヨチーズ焼き

ピーマン • マグロ水煮缶詰 • とろけるチーズ • 塩胡椒 • 粉パセリや粗挽き黒胡椒 • マヨネーズ
- 2人分
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わけぎと竹輪のぬた

わけぎ • 竹輪 • 味噌 • 砂糖 • 酢
- 4人分
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豚コマとタケノコとネギの甘辛炒め

豚コマ • タケノコ水煮 • 長ネギ • 塩胡椒 • ごま油 • 醤油 • 蜂蜜 • オイスターソース • チューブのおろし生姜
- 4人分
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じゃが芋の味噌そぼろ炒め

じゃが芋 • 人参 • 合挽き肉 • 塩胡椒 • 和風顆粒だし • 蜂蜜 • 赤味噌
- 4人分
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はごろも煮の無限キャベツ

キャベツ • はごろも煮 • 麺つゆ • 蜂蜜 • 粗挽き黒胡椒
- 4人分
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大根のホットチリマヨサラダ

大根 • カラムーチョ • マヨネーズ
- 4人分
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お弁当屋さんの唐揚げ

鳥もも肉 • みりん酒醤油 • 生姜ニンニク • 片栗粉 • 味塩コショウ
- 夕食4人分プラス次の日のお弁当用2人分
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切り干し大根のコンソメペペロンチーノ

切り干し大根 • しめじ • オリーブオイル • ニンニク • 鷹の爪 • 顆粒コンソメ
- 4人分
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豆腐のオイル漬け

木綿豆腐 • ごま油 • 醤油 • 塩 • ニンニク • 鷹の爪
- 2人分
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直火で皮剥き☆トマトの梅シロップマリネ

トマト • 梅シロップ • オリーブオイル
- 4人分
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ちぎりキャベツの梅マヨサラダ

キャベツ • キュウリ • マヨネーズ • 蜂蜜 • 梅干し
- 4人分
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枝豆の浅漬け

冷凍枝豆1袋 • 出汁昆布 • 白だし • 鷹の爪輪切り • 湯冷し又は水
- 4人分
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ガリバタ醤油のがっつり豚丼

豚コマ肉 • 塩こしょう • バター • 醤油 • 万能ネギ • ご飯
- 2人分
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ふわふわ鰯つみれの味噌汁&骨せんべい

鰯 • 白はんぺん • 万能ネギ • 片栗粉 • おろし生姜 • 塩 • 醤油 • だし汁 • 味噌汁用の味噌 • 骨せんべい用醤油 • 骨せんべい用片栗粉 • 骨せんべい用揚げ油
- 4人分
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大根のニンニクバターステーキ

大根 • 万能ねぎ • バター又はマーガリン • 醤油 • 酒 • みりん • ニンニクすりおろし • 砂糖
- 4人分
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梅シロップと豆乳のシャーベット

梅シロップ • 豆乳
- 2人分
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梅シロップで大根とキャベツの甘酢漬け

キャベツ • 大根 • 梅シロップ • 酢 • 白だし • 鷹の爪 • 塩

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