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かっぱの親分

かっぱの親分

@cook_40103981
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    いんげんとにんじんのごま和え

    いんげん • 人参 • すりごま • 砂糖 • 薄口しょうゆ
    • 3~4人分
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    あさりとたけのことチンゲン菜の中華塩炒め

    あさり • チンゲン菜 • たけのこ水煮 • にんにく • ごま油 • 酒 • 中華スープの素 • 塩 • 水溶き片栗粉
    • 4人分
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    ブロッコリーとしめじの卵炒め◇お弁当にも

    ブロッコリー • しめじ • 卵 • 塩 • バター
    • 4~5人分
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    ツナキャベツトースト〈1歳~幼児食〉朝食

    食パン • キャベツ • ツナ缶 • ピザ用チーズ • マヨネーズ
    • 大人2人+子ども1人分
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    牛丼〈幼児食〉

    牛薄切り肉 • 玉ねぎ • いんげん • 水 • 顆粒だしの素 • しょうゆ • 砂糖
    • 4食分
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    チンジャオロース〈幼児食〉

    豚肉 • ピーマン • 赤パプリカ • たけのこ水煮 • 水 • 中華スープの素 • しょうゆ • 片栗粉 • ごま油
    • 2食分
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    白菜と肉団子の蒸し煮◇巻かないロール白菜

    白菜 • 豚ひき肉 • しいたけ • たけのこ • 豆腐 • 小ネギ • 塩 • 薄口醤油 • 片栗粉 • ごま油 • だしの素 • 酒 •
    • 4人分
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    ささみとなすの冷やしうどん

    だし • 薄口醤油 • 酒 • みりん • なす • ささみ • 酒 • 塩 • 片栗粉 • うどん
    • 2人分
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    ルウを使わないクリームシチュー〈幼児食〉

    鶏肉 • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • バター • 小麦粉 • 水 • 牛乳 • 顆粒ブイヨン
    • 3~4食分
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    野菜あんかけうどん〈幼児食〉中華丼にも

    豚こま切れ • 人参 • ヤングコーン水煮 • しいたけ • 白菜 • もやし • 水 • 中華スープの素 • しょうゆ • 片栗粉 • 冷凍うどん
    • あん3食分
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    ツナコーンおやき〈離乳食・幼児食〉

    じゃがいも • 片栗粉 • コーン缶 • ツナ缶 • ピザ用チーズ • 青のり
    • 約15個分
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    おはぎ〈1歳~幼児食〉お月見団子にも

    ごはん • きなこ • 砂糖 • 黒すりごま • 砂糖 • しょうゆ
    • こどもサイズ6個分
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    チキンライス〈離乳食完了期~幼児食〉

    鶏ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • しめじ • 水 • 顆粒コンソメ • ケチャップ • ごはん
    • 5~6食分(1食100g)
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    ◆ハンバーグサンド◆ハンバーグリメイク

    ハンバーグ • ホットドッグ用パン • レタス • マヨネーズ • ウスターソース • ケチャップ • しょうゆ • 砂糖 • バター
    • パン4本分
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    ささみとレタスの中華スープ◇ダイエットに

    ささみ • 酒 • 塩 • 片栗粉 • 人参 • レタス • 水 • 中華スープの素or鶏ガラスープの素 • ごま油
    • 4人分
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    白菜とエリンギと卵の中華スープ

    白菜 • エリンギ • 人参 • 卵 • 水 • 中華スープの素 • しょうゆ • ごま油
    • 4人分
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    牛肉のトマト煮 モッツァレラのせ

    牛こまぎれ肉 • トマト • 玉ねぎ • しめじ • にんにく • モッツァレラチーズ • オリーブ油 • カットトマト缶 • 水 • 顆粒ブイヨン • 塩胡椒 • パセリ
    • 4人分
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    ひじきと豚とピーマンの煮物〈幼児食にも〉

    芽ひじき • 豚バラ肉 • ピーマン • 人参 • ごま油 • だし • しょうゆ • みりん
    • 4人分
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    ベーコンとコーンのポテトサラダ

    じゃがいも • ベーコンブロック • コーン缶 • マヨネーズ • 塩胡椒 • パセリ
    • 4人分
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    かぼちゃとさつま芋のクリームチーズサラダ

    かぼちゃ • さつまいも • クリームチーズ • プレーンヨーグルト • マヨネーズ • アーモンドスライス
    • 4、5人分

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