涼蘭☆

50000閲覧ありがとうございます((*_ _))料理が苦手だけどたまに作ってみたりするので覚え書き☆

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涼蘭☆

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野菜たっぷりトマトスープ

鶏胸肉 • 片栗粉 • オリーブオイル • トマト缶400g • 水 • コンソメキューブ • 業務スーパー　野菜スープの具5種の野菜ミックス
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味噌と酒粕のもつ煮込み

業務スーパー　豚ミックスホルモン1kg • 業務スーパー　大根500g • こんにゃく • 水 • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • 麦みそ • 酒粕 • 下茹で用生姜 • 下茹で用ネギの青い部分 • ごま油 •
- たくさん
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野菜たっぷりキーマカレー

玉ねぎ • セロリ • ナス • トマト • いんげん • にんじん • バター • ウスターソース • 合いびき肉 • トマトジュース
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ごろごろ鶏団子鍋

白ネギ • えのき • 豆腐 • 鶏ミンチ • 鶏ガラスープ • 全卵 • 醤油 • 生姜チューブ • 白菜など鍋の具材
- 2〜3人分
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豆腐グラタン（シーフードミックス）

絹ごし豆腐 • 粉末ポタージュのもと • シーフードミックス • ほうれん草 • ピザ用チーズ • パン粉 • 粉チーズ
- 2人分
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豆腐ナゲット（お肉なし！）

豆腐 • おからパウダー • 鶏ガラだし • 醤油 • 片栗粉
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おつまみいも餅

じゃがいも • 牛乳 • 塩 • ブラックペッパー
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大豆ミートの肉味噌と炒り卵の丼

大豆のお肉 • 卵 • 醤油 • みりん • 酒 • 味噌 • ごま油 • 塩コショウ • タレ • ご飯 • 刻みネギ
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キャベツのコンソメ煮

キャベツ • ニンジン • 玉ねぎ • ウインナー • コンソメ • 水
- 2人分
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カリカリベーコン入りマッシュポテト

ジャガイモ • 牛乳 • 粉チーズ • ハーブソルト • コショウ • マヨネーズ • ベーコン
- 2〜4人分
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我が家の餃子

キャベツ • ニラ • 豚ミンチ • 味の素 • 醤油 • ごま油 • サラダ油 • 餃子の皮 • にんにく • 生姜
- 100個分
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ポテトチーズボール

ジャガイモ • 片栗粉 • ピザ用チーズ • 塩コショウ • カレー粉
- 2〜4人分
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レタスとシーチキンのチャーハン

ご飯 • シーチキン • 卵 • レタス • 玉ねぎ • クックドゥ香味ペースト
- 2人分