☆tumurie☆

@cook_40105469

0 フォロー中 1 フォロワー

登録情報を編集

さっぱり梅シソパスタ

スパゲティー • オリーブオイル • 梅肉 • 昆布だし顆粒 • シソ • 刻み海苔
1人分
鯖のオリーブオイル焼きトマトソースがけ

鯖 • 小麦粉 • オリーブオイル • トマト • 玉ねぎ • ケチャップ • 塩レモン
2人分
王道ハンバーグ

合い挽き肉 • 玉ねぎ • 卵 • パン粉 • 牛乳 • 塩コショウ • ケチャップ • ソース
2人分
クリームたらもサラダ

じゃがいも • きゅうり • たらこ • 牛乳 • マヨネーズ
2人分

3
豚トロのネギ焼き～レモン風味～

豚トロ • 長ネギ • 塩、コショウ • 塩レモン
2人分

1
ゴマ香る♪鶏の照り焼き

鶏モモ肉 • 黒ゴマ • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • ニンニク
2人分

1
簡単！さつまいものオレンジ煮

さつまいも • オレンジジュース • 砂糖
2人分
切り干し大根入り！鶏団子鍋

大根 • ニンジン • 白菜 • エリンギ • ワカメ • 水 • ほんだし • 醤油 • 酒 • 鶏ひき肉 • 蓮根 • ニンジン •
2人分
定番！お鍋のつゆ

水 • ほんだし • 酒 • 醤油 • みりん
2人分

2
海老とほうれん草のクリーム煮

むきえび • ほうれん草 • 玉ねぎ • オリーブオイル • ニンニク • ホワイトソース • 牛乳 • 塩、胡椒
2人分

1
豆乳カボチャスープ

カボチャ • バター • 塩 • 豆乳
2人分
ほうれん草とベーコンの和風パスタ

玉ねぎ • ベーコン • ほうれん草 • オリーブオイル • スパゲッティ • 塩 • コンソメ • 醤油
一人分
蓮根サクサク！鶏つくねの照り焼き

鶏ひき肉 • レンコン • ニンジン • 片栗粉 • 酒 • 生姜 • 水 • 砂糖 • みりん • 醤油
2人分

6
キャベツの豚味噌炒め

豚肉 • キャベツ • ニンジン • 味噌 • みりん • 砂糖
2人分

4
簡単ゴボウサラダ

ゴボウ • ニンジン • マヨネーズ • 味噌 • すりごま
2人分

19
白菜のクリーム煮

白菜 • 玉ねぎ • ニンジン • お好きなキノコ • ベーコン • オリーブオイル • コンソメ • ホワイトソース
2人分

2
鶏のトマト煮込み

鶏モモ肉 • 玉ねぎ • ニンジン • エリンギ • ブロッコリー • トマトピューレ • コンソメキューブ • 塩コショウ
2人分
おいしいステーキの焼き方

牛肉 • 牛脂 • 塩コショウ
2人分

4
シンプルホワイトソース

バター • 小麦粉 • 牛乳
3
鮭ときのこのホイル焼き

鮭 • 玉ねぎ • ニンジン • シメジ • めんつゆ • 酒 • バター
2人分

2