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もーらん1115

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鮭のなめ茸ムニエル

生鮭 • なめ茸 • オリーブオイル • 酒
2人前
カリフラワーとツナの塩昆布あえ

カリフラワー • 酢 • ツナ • 塩昆布 • 塩
2人分

2
納豆嫌いも食べれる！小松菜の納豆和え

冷凍の小松菜 • 納豆 • 醤油
2人分
ジュース入り絶品りんごジャム☆

りんご • 100りんごジュース • 砂糖 • レモン汁
中瓶2個
手抜きでも美味しい♪ブルーベリージャム

冷凍ブルーベリー • 砂糖 • レモン汁
中瓶2個分

1
マヨ不要！じゃがいものたらこバター醤油

じゃがいも • たらこ • バター • 醤油
4人分
ズッキーニとサバ缶の炒め物

ズッキーニ • 味つきサバ缶 • しめじ • とろけるチーズ • オリーブオイル
2人前
☆簡単☆ホタテの大根サラダ

大根中位の物 • おふ • ホタテ缶ほぐし身 • マヨネーズ
4人分
長芋ともずくを合えるだけ☆簡単＋1品☆

長芋 • 味付けもずく • 砂糖
2～3人前
塩昆布で簡単！きゅうりとかまぼこの塩揉み

きゅうり • かまぼこ • 塩昆布 • 塩
2～3人前

1
超簡単！長芋オクラなめ茸ねばねばトリオ☆

オクラ • 長芋 • なめ茸 • しょうゆ
2～3人前

1
常備菜☆ツナ入り簡単コールスロー

キャベツ • 人参 • ツナ • マヨネーズ • レモン汁 • 塩
4人前

16
白菜のお浸し

白菜 • かまぼこ • 水 • 白だし
2～3人前
超簡単！甘くない☆もやしのごま和え

もやし • すりごま • めんつゆ
2～3人前

1
簡単☆大根ときゅうりの梅合え☆

大根 • 梅干 • 塩 • 酢 • しょうゆ
2～4人分
かまぼこの梅しそ巻き

かまぼこ • 大葉 • 梅ペースト
2人前(8個)
離乳食後期米粉のバナナきな粉パンケーキ

米粉 • バナナ • きな粉 • ベーキングパウダー • 牛乳
1人前（10㎝大×2枚）

1
デパ地下風イカとナスのスイートチリソース

ロールイカ • ナス • スイートチリソース • 中華味 • 塩
2～3人前

1
離乳食・初期＊甘いさつまいもペースト＊

さつまいも • 玉ねぎ • 水
100g

7
離乳食・初期＊甘いかぼちゃペースト＊

かぼちゃ • 玉ねぎ • 水
150～180gくらい

1

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