toko＆トコ

@cook_40108387

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☆鮭チーズ大葉はんぺんコーン揚げ★

鮭 • コーン • はんぺん • ピザ用チーズ • 油揚げ • 大葉 • しょうゆ
5、6個分
離乳食☆そうめんおやき★

そうめん • かつおぶし • 片栗粉
１食分

28
ボリュームアップ☆挽き肉サンドお麩カツ★

車麩 • コンソメ • 熱湯 • 挽き肉 • 玉ねぎ • 塩コショー • 小麦粉水 • パン粉
2～3人

1
ヘルシー★豆腐&メカブ丼

豆腐 • メカブ • ごはん • 醤油
１人

3
★カリカリベーコンのミモザサラダ☆

水菜 • きゅうり • ベーコン • しめじ • 卵 • オリーブオイル • 塩こしょう • 又はごまドレッシング
二人分

1
人参＆油揚げのロール白菜☆

白菜 • 油揚げ • 人参 • 醤油 • みりん • だし
２人分

5
ふわ☆しゅわっ♪オムレツ、オムライスに

卵 • 塩コショウ • オリーブオイル
２人分
菜の花☆春トースト

食パン • 卵 • 菜の花 • マヨネーズ • 塩コショウ • チーズ • 唐辛子
２人分

4
★ニラもちベーコンの油揚げ詰め☆

油揚げ • ベーコン • もち • ニラ • しょうゆ • マヨネーズ
２人分

6
☆ひじきのサラダ★健康的♪

乾燥ひじき • 人参 • ささみ • おくら • 豆腐 • コーン • 大根 • 味の素 • 醤油 • マヨネーズ • 塩
☆エリンギチーズ焼き★

エリンギ • ベーコン • 塩こしょう • チーズ
２人分
ホワイトソースのカレードリア☆

カレーの残り • ごはん • チーズ • ホワイトソース • 小麦粉 • バター • 牛乳 • コンソメ • 塩コショウ • 好みのトッピング
２人分

1
お弁当のおかずにも♪たまご☆inピーマン

卵 • ピーマン • マヨネーズ • 塩コショウ
２人分

4
あじ☆ふわふわハンバーグ

あじ • 長ネギ • はんぺん • 大葉 • 味噌 • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • しょうがチューブ • オリーブオイル
２人分

1
野菜たっぷり♪トマト煮グラタン☆

なす • 玉ねぎ • 人参 • カボチャ • アスパラガス • ベーコン • はちみつ • コーヒーの粉ミルク • コンソメ • 塩、こしょう • オリーブ油 • ホールトマト •
グラタンなら5、6人分?
シンプル☆キャベツ春巻き

キャベツ • 春巻きの皮 • 塩
春巻き２つ分

1
リメイク☆肉じゃがチーズ春巻き

春巻きの皮 • 肉じゃが • チーズ • キャベツ
5
☆ごまトースト☆

食パン • マーガリン • ごま
１人分

5
はちみつ☆きなこトースト

食パン • きなこ • はちみつ
１人分

9
★ささみでスティック★

ささみ • のり • 油揚げ • 塩コショウ • 梅チューブ • チーズ
２人分

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