ﾘﾗさん

卵 • 味噌 • 和風だしの素 • ｻﾗﾀﾞ油 • 水

ご飯 • 卵 • 鶏ささみ • 水菜 • 玉ねぎ • ｶﾞｰﾘｯｸﾊﾟｳﾀﾞｰ • いりごま • 塩ｺｼｮｳ • ごま油 • 醤油 • 酒 • ｵｲｽﾀｰｿｰｽ •

鶏もも肉 • ｶﾞｰﾘｯｸﾊﾟｳﾀﾞｰ • 塩ｺｼｮｳ • 小麦粉 • 白ﾜｲﾝ • ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ • ｺﾝｿﾒ顆粒

冷凍海老 • ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶 • しめじ • たまねぎ • にんにく • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ • 白ﾜｲﾝ • ｺﾝｿﾒ顆粒 • 塩ｺｼｮｳ • ﾄﾞﾗｲﾊﾞｼﾞﾙ

豚薄切り肉 • 大根 • ごま油 • とんかつｿｰｽ • ｷﾑﾁの素

豚肉 • 長ネギ • ガーリックパウダー • 塩コショウ • ごま油

ﾂﾅ缶 • 小松菜 • ｷﾑﾁの素 • とんかつｿｰｽ • いりごま

鶏胸肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • ガーリックパウダー • 粉チーズ • バジル

りんご • バター • 砂糖 • レモン汁 • ホットケーキミックス • シナモン • 卵 • 牛乳 • バター

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • メープルシロップ

ホットケーキミックス • 卵 • ブランデー • 牛乳 • 砂糖 • バターorケーキ用マーガリン